أطعمة وسوائل ترفع مزاج الرجال والنساء لممارسة الجنس بشكل أكبر. كثير منها في الأسواق وبعضها نتناوله يوميا دون أن ندرك قيمتها في إثارة النشوة الجنسية وتعميق العلاقات الحميمية.
صورة من: picture-alliance/Arco Images/Larssen G.
إعلان
لكل شعب تقاليده في تناول أنواع معينة من الأطعمة. لكن موضوعنا هنا لا يختص بالأطعمة الصحية فقط، بل بأطعمة ينصح بها لفتح الشهية على ممارسة الجنس، حسبما نشر موقع مجلة "برلين بيتزركه تسايتونغ". وهي أطعمة متوفرة في الأسواق وفي كل بلد وربما على كل مائدة.
الشاي الأخضر
شرب الشاي الأخضر بشكل مستمر يحسن من الدورة الدمويةصورة من: Colourbox
ينقل الموقع أن الشاي الأخضر يساعد في تحسين مزاج الرجل خاصة ويساعد ضد ضعف الرغبة الجنسية. فشرب الشاي الأخضر بشكل مستمر يحسن من الدورة الدموية، وبذلك يرفع من النشاط الجنسي. والمسؤول عن ذلك هو مركب الفلافانولات المر في تركيبة الشاي الأخضر.
جيليه عرق السوق
حلو المذاق ويرفع من مزاج النساء خاصة، وهي مادة مستخرجة من عرق السوس كما هو واضح. وكانت معروفة من أيام الفراعنة على أنها منشطات جنسية. ويعزو العلماء السبب إلى وجود هرمون الاستروجين في مادة عرق السوس.
جيليه عرق السوقصورة من: Colourbox
عصير شجرة القضبان
العصير المستخرج من سيقان وجذور شجرة القضبان. أفراد شعب سامبيا في جمهورية بابوا غينيا يقسمون على أن لهذا العصير تأثير على تصاعد الشهوة الجنسية. لكن العلماء لم يثبتوا ذلك حد الآن.
بيستو الريحان
صلصة الريحان ترفع من رغبة الرجال خاصة على ممارسة الجنس، كما نقل مجلة "برلين بيتزركه تسايتونغ". وبحسب الأبحاث فإن لها تأثير خاص جدا على الرجال بعد أن ترتفع في دمائهم نسبة الزنك (الخارصين)، حيث يزداد مزاجهم للإغراء أكثر عند تناول صلصة الريحان. ورغم عدم تواجد عنصر الزنك في الريحان، غير أن الصلصة مكونة من مزيج الريحان مع حبوب الصنوبر التي تحتوي على نسبة من الزنك، بالإضافة إلى رائحة الريحان، معا تلعبان دورا في رفع الرغبة الجنسية عند الرجال خاصة.
صلصة الريحان ترفع من رغبة الرجال خاصة على ممارسة الجنسصورة من: Fotolia
قهوة على الماشي
الكافيين في القهوة يزيد من التركيز عند النساء والرجال، لكنه يرفع أيضا من مزاج النساء خاصة، حسبما انتهى إليه علماء من جامعة تكساس. فالكافيين يحفز الدورة الدموية أيضا ويقلل من احتمال عدم الانتصاب عند الرجال.
جذر الشمندر
يحتوي الشمندر على نسبة عالية من الأحماض الامينية والمعادن التي لها تأثير كبير على إنتاج الهرمونات الجنسية عند الرجال والنساء معاً.
ع.خ/ ع.ج.م
فوائد علاجية مذهلة لعرق السوس
يعد عرق السوس من بين النباتات المعروفة منذ آلاف السنين، حيث شاع استخدامها في مختلف الثقافات والمجالات لاسيما في المجال الطبي. في معرض الصور التالي نتعرف على بعض الفوائد العلاجية لهذه النبتة.
صورة من: Colourbox
علاج حالات عسر الهضم
يستخدم عرق السوس منذ فترة طويلة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والتخفبف من التهابات المعدة وتهيحها وتهدئة الأمعاء للوقاية من القرحة عبر تعزيز الغشاء المخاطي للمعدة.
صورة من: Colourbox
حرق الدهون
وفقا لدراسة أجريت في جامعة ماريلاند فإن تناول عرق السوس يساعد على تخفيف الوزن الزائد. فلدى تناول الأشخاص الذين شملتهم الدراسة 3.5 غرام من مستخلص عرق السوس على مدار شهرين، لوحظ انخفاض نسبة الدهون في الجسم لديهم بشكل كبير، وعلى الرغم من أن دور عرق السوس في تخفيف الوزن لازال غير واضح تماما.
صورة من: picture-alliance/dpa/J. Kalaene
تخفيف تشنجات البطن
يحتوي عرق السوس على مركبات نباتية تعرف بـ"فيتويستروغنز" وهي مادة تساعد على تخفيف أعراض الدورة الشهرية. فالفيتوستروغنز له تأثير مشابه لهرمون الأستروجين على الجسم ، فهو يساعد في الحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم، فضلا عن دوره في تخفيف تشنجات وآلام البطن.
صورة من: picture alliance/dpa Themendienst
علاج التهاب القنوات التنفسية
من الطرق التقليدية لعلاج السعال ونزلات البرد وأعراض الربو استخدام عرق السوس. فخصائص تحفيز المواد المخاطية التي تتسم بها جذور عرق السوس تجعل الغشاء المخاطي أقل لزوجة، ما يؤدي بدوره إلى حلّ المواد المخاطية بشكل أسهل، وغالبا ما تحتوي أدوية السعال على نسب معينة من جذور عرق السوس.
صورة من: Fotolia
التخلص من التعب والإجهاد المزمن
تعد مادة الكلتيسريتسن من أكثر المواد ذات المفعول العلاجي في عرق السوس. فالكلتيسريتسن تحفز إفراز هرمون الكورتيزول في الجسم المسؤول عن ضبط مستوى التوتر. وتناول عرق السوس يزيد من إفراز الكورتيزول، ما يعني زيادة الطاقة في الجسم وتخفيض استجابة الجسم للإجهاد.
صورة من: Fotolia/Jacek Chabraszewski
مفيد للكبد
يعد عرق السوس مفيد لالتهابات الكبد وذلك بفضل مادة الجليسريزين المضادة للأكسدة والتي تساعد على صحة الكبد
صورة من: Colourbox
علاج الأمراض الجلدية
وفقا لدراسة أجرتها جامعة ميريلاند تبين أن دهن مرهم مصنوع من عرق السوس يساعد على تخفيف الحكة واحمرار الجلد والتورم. فضلا عن إمكانية استخدام عرق السوس في معالجة الحروق والأكزيما وعلاج الهربس أيضا.
يقضي على الصداع
لعرق السوس تأثير مشابه للأسبرين، لذا يستخدم لتخفيف آلام الصداع والحمى. وبفضل تأثيره المضادة للحساسية يمكن استخدامه لمكافحة أعراض حساسية الربيع والتهاب الملتحمة والربو أيضا.
صورة من: Andrzej Wilusz/Fotolia
ضرورة استشارة الطبيب
رغم أن عرق السوس هو نبات طبي لديه العديد من الخصائص العلاجية، ولكن ينصح عند تناوله أو استخدام التركيبات الدوائية التي تحتوي على مستخلصاته، بضرورة استشارة الطبيب أولاً، فاستخدام عرق السوس على المدى الطويل يمكن أن يؤثر سلبا على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والنساء الحوامل، فهو يزيد من احتباس السوائل في الجسم.
