الإدمان على وسائل التواصل أو البث قد يؤدي أحيانا إلى العزلة الاجتماعية التامة. إدمان الإنترنت حالة مرضية خطيرة وغالبا ما يُستخف بها. نشرح الآليات التي تقف خلف هذا السلوك - من إنتاج هرمون الدوبامين إلى فقدان السيطرة. لكن الخروج من الدوامة ممكن؛ فعند اللجوء إلى العلاج يمكن العودة إلى حياة أكثر استقلالية خارج العالم الرقمي في قلب الحياة الحقيقية.