Höhentraining soll überflüssiges Gewicht doppelt so schnell zum Schmelzen bringen, wie herkömmliches Training. Im Profisport wird der gesteigerte Fitness-Effekt längst genutzt - und es gibt immer mehr Fitness-Studios, die diese Methode anbieten!
إعلان
إذ بسبب نقص الأوكسجين يحاول القلب زيادة ضرباته بمقدار الضعف، لينقل الكمية المعتادة من الأوكسجين إلى أنسجة الجسم، وقد يؤدي ذلك إلى فشل القلب في عمله، بل وإلى نوبة قلبية!
