1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

استرخاء الحواس

01:11

This browser does not support the video element.

١٦ سبتمبر ٢٠٢١

فقرة التمارين الرياضية لهذا الأسبوع ستكون مع الطبيب النفسي مارتن شميد الذي سيقدم لنا بضعة تمارين تساعد على الاسترخاء واليقظة الداخلية.

تخطي إلى الجزء التالي موضوع DW الرئيسي

موضوع DW الرئيسي

تخطي إلى الجزء التالي المزيد من الموضوعات من DW

المزيد من الموضوعات من DW