يتوق الناس في العالم إلى مستقبل أفضل وإلى وضع حد للوباء. ولكن مع كل موجة جديدة تتحطم الآمال مجددًا. ما الذي يمكننا القيام به لتقوية مقاومتنا الجسدية في الأوقات المضطربة؟