يختار البعض ممارسة أنواع قاسية وشاقة من الرياضة، ولهذا الرياضة فوائد عديدة لكنها تحمل أيضاً مخاطر قد لا تحمد عقباها. الباحثون يرون أن الهدف الرئيسي من ممارسة الرياضات المغامراتية هو الشعور بالسعادة العارمة ولو للحظات.