أحياناً يساعد النظام الغذائي الصحيح لوقف تساقط الشعر وعودة نموه من جديد. كالابتعاد عن منتجات الألبان والسكر واستبدالها بمكونات نباتية مثل الحلبة كما تنصح أخصائية التغذية نيكول لينس.