على المستوى العالمي، يبدو أن الهولنديين هم الشعب الأكثر احتراما لنظام النوم. إذا ينامون في المتوسط، ثماني ساعات وخمس دقائق، بحسب إحدى الدراسات. غير أن أغلبية الناس لا ينامون بما فيه الكفاية. إذ يعتبر السكان في سنغافورة الأقل نوما عالميا.