1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

تدريب الذاكرة وتقويتها – ضيف حلقة اليوم من صحتك بين يديك الدكتور جهاد العبدالله

٦ أكتوبر ٢٠١٢

الدكتورجهاد العبدالله أختصاصي الطب والعلاج النفسي في مستشفى الشاريتيه في برلين. نتحدث معه عن أسباب ضعف الذاكرة ووسائل تقويتها.

ضيفنا الدكتورجهاد العبدالله
ضيفنا الدكتورجهاد العبدالله

ذاكرة جيدة - كيف تتدرب خلايا المخ

كانت دوروتيا سايتز بطلة العالم للذاكرة القوية للشباب من الصبية والفتيات، بين عامي 2008 و 2009. رياضة الذاكرة تعني في المقام الأول أن نتذكر في أقصر وقت ممكن الكثير من الكلمات والأرقام والأشياء في الترتيب الصحيح. ولا يتم ذلك بالطبع إلا بممارسة التقنيات الصحيحة لتمرين الذاكرة.

تخطي إلى الجزء التالي اكتشاف المزيد

اكتشاف المزيد

تخطي إلى الجزء التالي موضوع DW الرئيسي

موضوع DW الرئيسي

تخطي إلى الجزء التالي المزيد من الموضوعات من DW

المزيد من الموضوعات من DW