تهدف تطبيقات العلاج النفسي إلى مساعدة الأشخاص على التغلب على الاكتئاب. ويقول الخبراء إنها يمكن أن تكون أداة مفيدة لعلاج اضطراب الصحة العقلية حتى يتمكن المرضى من زيارة معالج نفسي حقيقي.