1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

تمرين لياقة: ميل وارتكاز جانبي

01:00

This browser does not support the video element.

٧ أكتوبر ٢٠٢٢

تبين مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان طريقة الميل والارتكاز الجانبي.

تخطي إلى الجزء التالي موضوع DW الرئيسي

موضوع DW الرئيسي

تخطي إلى الجزء التالي المزيد من الموضوعات من DW

المزيد من الموضوعات من DW