دراسة: سكان بعض الولايات الألمانية أكثر صحة وأطول عمراً
٨ أغسطس ٢٠١٦
ذكرت دراسة ألمانية حديثة أن سكان بعض الولايات الألمانية، وبالذات الساحلية منها، يعيشون أطول من بقية مواطنيهم. وبينت الدراسة بعض الظروف المثالية والسلوكيات الصحية التي تجعل هؤلاء السكان يعيشون بصورة أفضل وأطول.
صورة من: Fotolia/Fotowerk
إعلان
أظهرت دراسة ألمانية أن سكان ولاية ميكلينبيورغ فوربومرن الساحلية في ألمانيا يعيشون أطول من بقية سكان البلاد. وحسب الدراسة التي أجرتها شركة التأمين الصحي الألمانية "DKV" ونشرت نتائجها اليوم الاثنين (الثامن من آب / أغسطس 2016) فإن 14% من سكان ولاية شليسفيغ هولشتاين الساحلية شمال ألمانيا يعيشون في ظل هذه الظروف المثالية للصحة مما يجعل الولاية تحتل المركز الثاني من حيث أسلوب الحياة الأمثل للصحة في ألمانيا تليها ولاية تورينغن التي تحتل المركز الثالث رغم أنها لا تطل على مناطق بحرية.
وجاءت ولاية شمال الراين وستفاليا و ولاية بادن فورتمبرغ في المركزين الأخيرين في ترتيب الولايات التي يعيش سكانها في ظروف صحية نموذجية حيث لم تتجاوز نسبة السكان الذين يولون للرياضة اهتماما أكبر ولا يدخنون ولا يشربون الكثير من الكحوليات 9% لكل من الولايتين.
وبلغ معدل الألمان الذين يتخذون هذه المبادئ أسلوب حياة 11% إجمالا. وكان جلوس الألمان لفترات أطول من اللازم سببا أساسيا لعدم حصولهم على تقدير مميز فيما يتعلق بالسلوكيات الصحية حيث تبين من خلال الدراسة أن 46% من العاملين في ألمانيا يؤدون عملهم جالسين في الغالب.
وحسب الدراسة الرابعة من نوعها حتى الآن فإن الأشخاص الذين يؤدون أعمالا كتابية يجلسون 11 ساعة يوميا غالبا. وأكد معدو الدراسة أن هناك تراجعا في نسبة الحركة بين العاملين خاصة بين أصحاب المؤهلات المتدنية حيث قال معدو الدراسة إن هؤلاء مهددون صحيا بسبب قلة الحركة.
وأوضح إنغو فروبوزه، الخبير لدى كلية التربية الرياضية بجامعة كولونيا وهي الكلية التي تولت الإشراف على الدراسة، أن سكان ولاية ميكلينبيورغ فوربومرن أثبتوا مرة أخرى أنهم "رواد الحياة الصحية في ألمانيا" حسبما أظهرت دراسة سابقة أيضا.
وحسب الدراسة الأخيرة فإن سكان هذه الولاية "يتحرك 19% منهم بشكل كاف ويأكلون بشكل متوازن ولا يدخنون ولا يشربون الكثير من المشروبات الكحولية ولا يعانون كثيرا من الضغوط النفسية".
وأشار الخبير الألماني فروبوزه إلى أن أحد أهم الأسباب هذا الوضع الصحي لسكان الولاية هو أنهم يتحركون بمعدل ساعتين ونصف على الأقل أسبوعيا وهي النسبة التي توصي بها منظمة الصحة العالمية.
ز.أ.ب/ع.ج.م (د ب أ)
للصغار والكبار ـ أجمل 10 مدن ألعاب وترفيه في ألمانيا
يوجد في ألمانيا الكثير من مدن وحدائق الألعاب والترفيه المثيرة، التي تضاهي مدن ألعاب "ديزني لاند" في باريس وأورلاندو. في البوم الصور هذا تتعرفون على أكبر وأجمل هذه المدن الترفيهية.
صورة من: picture alliance/Benjamin Beytekin
زار "أوروبا بارك" Europa-Park نحو 5.5 مليون زائر في عام 2015، وتعد إحدى مدن الألعاب العشر الأكثر زيارة في العالم، وهي الأكبر في ألمانيا وتبلغ مساحتها نحو 950 ألف متر مربع. وتضم المدينة 17 قسما مختلفا وأكثر من 100 من سباقات السرعة والعاب الملاهي. وتضم مدينة الألعاب أيضا خمسة فنادق ومخيما وسينما. وتقع في روست الصغيرة التي يسكنها أربعة آلاف شخص فقط الواقعة في جنوب ألمانيا.
صورة من: Europapark
مدينة "ليغولاند" في غونتسبورغ Legoland تضم الكثير من المعالم السياحية في ألمانيا وفي أوروبا، والتي صُنعت من قطع ألعاب "ليغو" وبصورة مصغرة، مثل ملعب بايرن ميونيخ "أليانتس أرينا" ومبنى البرلمان الألماني "رايشستاغ" وقصر نيوشفانشتاين البافاري وبعض معالم مدينة البندقية الإيطالية. يزور "ليغولاند" كل عام نحو مليون شخص وتقع مدينة الألعاب في قرية غونتسبورغ البافارية الصغيرة التي يسكنها 20 ألف شخص فقط.
صورة من: picture-alliance/dpa/K. J. Hildenbrand
يمكن لزائر "فانتازيا لاند" Phantasialand في برويل قرب كولونيا الدخول إلى عالم ساحر يشابه عالم الأفلام الخيالية. شيدت "فانتاسيا لاند" في سنة 1967 وتعد من أقدم مدن الألعاب في أوروبا. ونجحت في بداياتها بكسب الزوار عبر ألعاب الدمى الصغيرة و"حديقة الأساطير". أما اليوم فتضم الكثير من الألعاب الحديثة، منها ثماني "ألعاب سرعة"، مثل لعبة "السقوط من مرتفع وبصورة سريعة" و لعبة "سكة الموت" عالية السرعة.
صورة من: picture-alliance/dpa/O. Berg
أما مدينة هامبورغ فتحتوي على قطعة مصغرة من "عالم العجائب" Wunderland، الذي يضم أكبر نسخة في العالم من مدينة "سكك القطارات الصغيرة". وتحتوي "فوندرلاند" على نحو 13 كيلومترا من سكك الحديد الصغيرة و 14 ألف عربة قطار تسير في المدينة الصغيرة فيه. وهنالك خططا لتوسيع "فوندرلاند" بحلول عام 2020 وإضافة 7 كيلومترات من سكك الحديد إليها.
صورة من: picture-alliance/augenklick/firo Sportphoto/J. Fromme
"حديقة هايده" Heidepark في زولتاو في ولاية سكسونيا السفلى هي ثاني أكبر مدينة ألعاب في ألمانيا بعد أوربا بارك، وتبلغ مساحتها نحو 850 ألف متر مربع. وابرز ما يميز مدينة الألعاب هو صعود "سكة الموت" "كولوسوس"، والتي شيدت قبل 15 عاما وكانت تعد لغاية سنة 2006 أسرع "سكة موت" في العالم، إذ يسير فيها "قطار الموت" بسرعة تصل إلى 110 كلم/ساعة.
صورة من: picture-alliance/dpa/R. Jensen
حديقة هانسا" Hansa-Park في زيركسدورف تتميز بـ"سكة موت" تنتهي في بحر البلطيق. بالإضافة إلى ذلك تضم المدينة 125 فعالية ترفيه أخرى، مثل "سيرك الماء" و5 "خطوط سكك" تمر في حدائق ومياه وأعشاب. يزور المدينة سنويا مليون ونصف مليون زائر، بينما يسكن قرية زيركسدورف 1590 شخصا فقط.
صورة من: imago/R. Balzerek
" مدينة ألعاب "زينزابوليس" Sensapolis في زينديلفينغين في بادن-فورتمبيرغ تعد مناسبة لمحبي الألعاب في فصل الشتاء وفي أوقات الطقس السيئة، لأنها مدينة ألعاب مغلقة. وتضم المدينة على مساحة 10 آلاف متر مربع الكثير من القصور والقلاع، بالإضافة إلى "حديقة معلقة" لا يمكن الوصول إليها إلا عبر جسر معلق، وكذلك 16 "زحليقة" مختلفة.
صورة من: Sensapolis/S. Bell
Tropical Islandفي هالبه قرب برلين تضم "جزيرة إستوائية" فريدة من نوعها تحاكي حياة ومناخ جزر الكاريبيك، وهي أكبر قاعة مغلقة في العالم. وتضم "الجزيرة الاستوائية" حوض سباحة عملاق محاطا بالرمال الساخنة. تفتح "الجزيرة" أبوابها طيلة أيام السنة وفي كل الأوقات أمام الزوار، ويزورها سنويا بين نصف مليون ومليون زائر
صورة من: Sean Gallup/Getty Images
"حديقة زيرينغيتي" Serengeti Park في هودينهاغن تقدم سفرات "سافاري" لزوارها وتغنيهم عن الذهاب إلى قارة أفريقيا. وتوجد في الحديقة نحو 1500 حيوانا بريا يعيشون على مساحة 120 هكتارا من الأراضي الزراعية. ويعيش في الحديقة الأسود البيضاء ووحيد القرن الأبيض وقردة "كولبساوية" تابعة لفصيلة السعادين، بالإضافة إلى بعض الحيوانات الغريبة والنادرة. ويمكن للزوار أيضا المبيت في "منزل سافاري" في الحديقة.
صورة من: picture-alliance/dpa/H. Hollemann
حديقة "بلايموبيل فان بارك" Playmobil-Fun-Park في تسيرندورف الواقعة في ولاية بافاريا تضم مدينة ألعاب صُنعت بالكامل من قطع الألعاب "بلاي موبيل". وتضم المدينة نسخ مختلفة ومكبرة من "بلاي موبيل"، مثل القراصنة وسفنهم والشرطة والمنازل الريفية وموزعة على مساحة 90 ألف متر مربع.
