هل سبق وأعجبك فستان ارتدته صديقتك وأبرز جمالها بشكل ملحوظ، لكن عندما ارتديتِ أنتِ نفس الفستان جعل لون بشرتك باهتا؟ يحتاج كل شخص لمعرفة طبيعة لون بشرته والاختيار بين الألوان "الباردة" و"الدافئة". وهنا بعض الطرق المساعدة.
صورة من: Fotolia/Kzenon
إعلان
ما هي الألوان المناسبة لي؟ من الصعب الإجابة على هذا السؤال بشكل عام، فكل شخص يحتاج في البداية لمعرفة لون ودرجة البشرة، علاوة على وضع في الاعتبار لون الشعر والعين في الاعتبار..الخ.
وتتمثل أولى خطوات اختيار اللون المناسب، في معرفة أصل لون البشرة. ويقسم الخبراء ألوان البشرة الداخلية الأساسية إلى لونين وهما الأصفر والأزرق.
وتجد الكثير من النساء صعوبة في معرفة لونها الأساسي الذي يحدد ألوان الملابس المناسبة لها، وهنا تنصح خبيرة الألوان الألمانية أولريكا ماير، بوقوف المرأة أمام المرآة وتمسك بإيشارب أو قطعة إكسسوار فضية وأخرى ذهبية ثم تلفها حول وجهها وتلاحظ أي اللونين يجعل بشرتها مشرقة.
وعندما يظهر جمال وجهك مع اللون الفضي، فهذا يعني أنك تميلين لما يطلق عليه الخبراء "الألوان الباردة" مثل درجات الأزرق والرمادي والتركواز أو البنفسجي. أما بالنسبة للبشرة التي تبدو أكثر إشراقا مع اللون الذهبي، فالأنسب لك اختيار الألوان الدافئة مثل درجات البرتقالي والبني والأحمر والأصفر والزيتوني، وفقا لتقرير نشره موقع "بيلد دير فراو" الألماني.
الفصول الأربعة
الخطوة التالية في معرفة درجات الألوان المناسبة، يجب أن تحدد المرأة فيها إن كانت بشرتها تميل لألوان الصيف أو الشتاء أو الربيع أو الخريف. ويمكن تحديد هذا الأمر بسهولة، فإذا كان اللون الذهبي هو الأفضل على بشرتك، فإنك ضمن تصنيف ألوان الربيع والخريف.
أما إذا كان اللون الفضي هو الذي يظهر إشراقة بشرتك، فاعلمي أنك داخل دائرة ألوان الصيف والشتاء. وبالنسبة لمن يناسبهم ألوان الربيع والخريف، فالأفضل اختيار ألوان الأصفر ودرجات الأخضر والبرتقالي والأحمر الناري وكذلك أصفر المسطردة والزيتوني والبترولي. وهناك قائمة تناسب ألوان الصيف والشتاء وهي الأبيض والوردي والبني الفاتح والأسود والأزرق الملكي والليموني.
أفكار ذكية لا بد أن تقوم بها مع الأصدقاء في الصيف
قدوم الصيف وارتفاع درجات الحرارة وطول فترة النهار تعد أفضل موسم للاستمتاع بقضاء أوقات جميلة بصحبة أعز الأصدقاء، والأفضل أن يكون ذلك في الهواء الطلق. إليكم بعض الأفكار الذكية لتعزيز علاقاتك مع الأصدقاء في فصل الصيف.
صورة من: Colourbox
اكتشاف أنواع جديدة وغير مألوفة من الرياضة تساعدك على تعزيز علاقاتك مع صديقاتك، إذ من الممكن ممارسة رياضة تسلق الجبال أو التزلج أو الكرة الطائرة أو حتى الجري في الهواء الطلق لتحسين المزاج والمحافظة على الرشاقة.
صورة من: picture alliance/blickwinkel/P. Royer
تزيد المشاركة في نشاطات رياضية مع صديقاتك من متعة فصل الصيف، مثل الانضمام إلى جمعيات تقوم بتنظيم نشاطات رياضية كالجري لمسافات طويلة مثلاً.
صورة من: DW/Robert Richter
لأولئك اللواتي لا يحبذن ممارسة الرياضة كثيرا، بإمكانهن الاستمتاع مع صديقاتهن في فصل الصيف باكتشاف أماكن جديدة عبر القيام برحلات قصيرة.
صورة من: picture-alliance/dpa/Kalker
فصل الصيف غالباً ما يكون فصل الإجازات بعيداً عن الاستيقاظ المبكر وتناول الفطور بسرعة للذهاب إلى العمل أو الدراسة. فمتعة الصيف تزداد بالنوم لوقت متأخر ومن ثم تناول فطور لذيذ مشترك مع الصديقات.
صورة من: Fotolia/kab-vision
عندما تسمح درجات الحرارة في الصيف بذلك، يكون من الممتع جداً القيام بجولة مشتركة مع صديقاتك على الدراجات الهوائية للاستمتاع بجمال الطبيعة.
صورة من: Shah Marai/AFP/Getty Images
الصيف هو موسم النزهات، ما يعني أنها فرصة ملائمة لأولئك اللواتي يرغبن بالاستمتاع بجمال الطبيعة مع صديقاتهن. ويكفي لذلك إيجاد المكان المناسب واصطحاب وجبة خفيفة لتناولها في الهواء الطلق.
صورة من: picture-alliance/dpa
لمن لديهن إجازة صيفية طويلة، يمكنهن الاستفادة من بعض الوقت في القيام بمشروع مشترك مع صديقاتهن، كمشاريع تطوعية لمساعدة كبار السن وتطوير مهارات الأطفال، مثلاً.
صورة من: Sonja Reischmann Stiftung
تهوى الكثيرات التسوق وشراء الملابس، وربما يكون التسوق مع صديقاتك ممتعاً أكثر، إذ من الممكن استشارتهن. ومن ثم الاستمتاع معاً بتناول مشروبات باردة أو تناول الآيس كريم.
صورة من: picture-alliance/dpa/Stephanie Pilick
فصل الصيف ربما يكون الأنسب لتكوين علاقات جديدة، سواءاً بإيجاد أصدقاء جدد أو ربما الحب الذي طال انتظاره. وقد يكون ذلك ممكناً باصطحاب الصديقات إلى المسبح أو إلى المقاهي، مثلاً.
صورة من: picture-alliance/dpa
ربما تكون حمامات البخار (الساونا) غير مناسبة لفصل الصيف لارتفاع الحرارة، ولكن هذا لا يمنع من تخصيص يوم كامل للعناية بالبشرة وجمال الجسم مع صديقاتك.