منذ استلام توماس توخل مهمة المدير الفني بفريق بوروسيا دورتموند الألماني لكرة القدم، لم يتحسن المردود الفني للفريق فحسب وإنما تحسن أيضا المردود البدني للاعبين. فريق دورتموند جاء في المرتبة الأولى في مرحلة ذهاب الدوري الألماني من حيث قلة الإصابات في صفوف لاعبيه. ففي الوقت الذي عانت فيه مجموعة من الأندية من كثرة الإصابات وغياب لاعبيها، وهو ما يؤثر بشكل كبير على مردودها، ظلت كتيبة دورتموند شبه خالية من الإصابات، باسثتاء الغياب الطويل لاثنين من اللاعبين هما نوري شاهين، وإريك دورم، اللذان تعرضا للإصابة قبل مجيء توخل إلى دورتموند.

فما هو السر في نجاح دورتموند ومدربه توخل في الحفاظ على لياقة لاعبيه بهذا الشكل بالبرغم من أن الفريق يلعب على ثلاث جبهات، تتمثل في الدوري الألماني وكأس ألمانيا بالإضافة إلى بطولة الدوري الأوروبي؟

الاقتصاد في اللعب

أدخل توخل تغييرا على طريقة لعب دورتموند، حيث أصبح فريق "الأسود والأصفر" أكثر احتكارا للكرة أثناء المباريات. وبهذه الطريقة لم يعد لاعبو دورتموند يجرون وراء الكرة وإنما أصبحوا هم المتحكمين في اللعب، في حين أن لاعبي الفريق الخصم أصبحوا يركضون أكثر. وبحسب احصائيات بهذا الخصوص فإن مجموع معدل جري لاعبي توماس توخل كلهم في المباراة الواحدة تراجع من 118.7 كيلومتر إلى 112.8 كيلومتر. وبالنظر إلى مجموع المباريات الـ 17، التي خاضها الفريق في ذهاب الدوري الألماني هذا الموسم، تمكنت كتيبة توخل من توفير 100.3 كيلومتر من الركض، وهو ما يقلل من الإرهاق الزائد للاعبين ويساعدهم في الحفاظ على لياقتهم البدنية، وبالتالي حمايتهم من الإصابات.

مبدأ التناوب

باستتناء بعض اللاعبين الحاضرين باستمرار في التشكيلة الأساسية لفريق دورتموند مثل فايغل وهوميلس وأوباميانغ، فإن توخل يلجأ في الكثير من المباريات إلى استخدام أسلوب التناوب بين اللاعبين. وقد تصل التغييرات التي يجريها المدرب بعد كل مباراة إلى ثمانية، خصوصا في مسابقة الدوري الأوروبي، التي يمنح فيها توخل الفرصة للاعبين لا يشاركون باستمرار في مسابقة الدوري. كما يطلب مدرب دورتموند من لاعبيه تفادي الاحتكاك المبالغ فيه؛ حتى لا يتعرض أحد اللاعبين لإصابة هو في غنى عنها.

معدل بدني مميز

يقوم رئيس قسم اللياقة البدنية والتأهيل في فريق دورتموند، راينر شراي بجهد كبير، وهو ما جعل رئيس النادي هانس يوآخيم فاتسكه يثني عليه في أكثر من مناسبة، كان آخرها خلال الاحتفال بأعياد الميلاد، بعد مباراة دورتموند الأخيرة أمام كولونيا. ويوجد انسجام كبير بين راينر شراي والمدرب توماس توخل، فقد كانا يعملان سويا في فريق ماينز.

وحسب بيانات الطاقم الطبي لدورتموند فإن ماركو رويس ونوري شاهين وإيريك دورم سيكونوا حاضرين مع النادي في المعسكر التدريبي، الذي سيخوضه الفريق في دبي بين السابع والسادس عشر من يناير/ كانون الثاني 2016. وبالتالي فإن الفريق سيدخل السنة الجديدة خاليا من أي إصابة. وهو وضع ينفرد به دورتموند بين جميع أندية الدرجة الأولى في ألمانيا والبالغ عددها 20 فريقا.