ربما تكون حبوب منع الحمل والواقي الذكري من أقدم الوسائل التي تم تطويرها لتحديد النسل، إلا أن لهذه الوسائل بدائل حديثة، تتميز بأنها آمنة أكثر وأضرارها الجانبية أقل.
إعلان
حبوب منع الحمل والواقي الذكري هي من أكثر وسائل منع الحمل استخداما في العالم، ورغم ذلك يعتبر البعض أن الواقي الذكري ليس عمليا، بينما يرى آخرون أن لحبوب منع الحمل آثارا جانبية خطيرة على الهرمونات كما أنها وسيلة غير آمنة تماما. ومؤخرا انتشرت وسائل منع حمل جديدة منافسة للوسائل التقليدية، نستعرض أربع وسائل منها، ما زالت ربما غير معروفة لدى الكثيرات.
1- سلسلة النحاس: لاتزال السلسلة النحاسية غير معروفة كثيرا، كوسيلة لمنع الحمل. وهي عبارة عن أسطوانة صغيرة مصنوعة من النحاس يتم تثبيتها في الرحم على عكس اللوالب المعروفة، ما يمنع من إنزلاقها ويجعلها وسيلة آمنة لمنع الحمل، وتناسب السلسلة النحاسية الشابات والأمهات المرضعات، ولكن أخصائي الأمراض النسائية يحذرن اللواتي يعانين من حساسية ضد النحاس من استعمال هذه الوسيلة وفقا لموقع "دي أر دي إي" الألماني.
2- التعقيم الأنبوبي: تجهل الكثيرات هذه الوسيلة وهي وسيلة تناسب للنساء اللواتي لم يعد لديهن رغبة بالحمل نهائيا، وهي وسيلة مختلفة إذ يتم من خلالها ربط قناة فالوب التي تصل المبيض بالرحم لدى المرأة باستخدام جهاز Essure. وجدير بالذكر أن هذه الطريقة لا تصبح فعّالة سوى بعد مدة قد تصل إلى ثلاثة اشهر، إذ تعتمد على رد فعل الجسم على عملية الزرع، ووفقا لموقع "فاميلين بلانونغ" الألماني، فإن هذه الطريقة تلائم فقط العائلات التي لم تعد ترغب بالإنجاب.
عشر نصائح لتحسين فرص الحمل
قد يرغب الزوجان بإنجاب أطفال، ولكن لا تنجح الأمور معهما رغم أنهما بصحة جيدة. يقدم موقع "فاميليه" الإلكتروني، المعني بشؤون العائلة، عشر نصائح "ذهبية" للحمل بسرعة، ودون الانتظار شهورا طويلة.
صورة من: Fotolia/luna
تحري أيام الخصوبة: فرصة الحمل تكون الأكبر قبل إنتاج البويضة وبعدها بأيام قليلة. لذلك، فإن تحرّي يوم إنتاج البويضة عبر عدة وسائل علمية يساعدك على تحديد الفترة المثالية للحمل.
صورة من: picture alliance/dpa Themendienst
خذي الأمور بتأن ودون توتر: تميل النساء اللواتي يرغبن في الحمل سريعاً إلى التخطيط المبالغ فيه والبحث عن أيام الخصوبة الأعلى لدفع الزوج إلى المعاشرة الزوجية. ولكن أحيانا بتوتر شديد. لذلك يجب عدم المبالغة في الأمر.
صورة من: Gina Sanders - Fotolia.com
التغذية الصحية: التوازن الهرموني من أهم شروط الحمل لدى المرأة، والتغذية بشكل صحي تضمن هذا التوازن وتوفر المواد اللازمة لنمو الجنين.
صورة من: Fotolia/kab-vision
الكحول والكافين والنيكوتين: التقليل من استهلاك الكحول والقهوة والشاي أمر ضروري لحمل سريع وسليم. كما يجب الإقلاع تماماً عن التدخين لما له من أضرار على الجنين.
صورة من: picture alliance/All Canada Photos
الاعتدال في ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة مهمة جداً للحمل السريع، لأنها تنظم الوزن وتؤثر إيجاباً على التوازن الهرموني. لكن المبالغة في ممارسة الرياضة تؤثر سلباً على فرص الحمل.
صورة من: lunamarina/Fotolia.com
التقليل من التوتر: التوتر في مكان العمل أو في المنزل .. كلها تؤثر سلباً على الجسم وعلى التوازن الهرموني الضروري لتحسين فرص الحمل. لذلك حاولي الاسترخاء بكل الطرق الممكنة.
صورة من: Fotolia/E. Kharichkinan
حافظي على وزن معتدل: تؤثر السمنة والنحافة المفرطة أيضاً على معدل الخصوبة والتوازن الهرموني، وبالتالي فهي تعمل على تقليل فرص الحمل. لذلك حافظي على وزن معتدل.
صورة من: Fotolia/Africa Studio
مراجعة الطبيب: زيارة عيادة الطبيب قد تعني الفرق بالنسبة لفرص الحمل، إذ قد يكتشف الطبيب عائقاً يجب التغلب عليه أولاً قبل الحمل.
صورة من: picture alliance / dpa
فحص الزوج: الزوج أيضاً يؤثر على فرص الحمل، ذلك أن عدد الحيوانات المنوية هام لتسريع الحمل، وتؤثر عليه عوامل متعددة مثل الوزن واستهلاك الكحول والنيكوتين والكافين.
صورة من: picture-alliance/dpa
لا تقنطي: حتى وإن أخذت في عين الاعتبار كل ما ذُكر ولم يتحقق الحمل بعد، لا تيأسي! فقد تكون هناك أسباب أخرى تؤخر ذلك، كتعاطي موانع الحمل لفترات طويلة. الكاتب: ياسر أبو معيلق
صورة من: Artem Furman - Fotolia.com
10 صورة1 | 10
3- ألياف "النانو": يعمل علماء أمريكيون في جامعة واشنطن على تطوير وسيلة جديدة لمنع الحمل، إذا قاموا بإنتاج نسيج دقيقا من الألياف بحجم النانو يمنع مرور الحيوانات المنوية ، ويتميز هذا النسيج بقدرته على التحلل داخل الجسم خلال بضعة أيام. ويهدف العلماء من هذه الوسيلة الجديدة إلى تطوير وسيلة تساعد على الوقاية من نقل الأمراض الجنسية.
4- حبوب منع الحمل للرجال: يسعى الباحثون ومنذ مدة إلى تطوير حبوب منع الحمل للرجال، وحتى الآن فشلت جميع المحاولات كانت آخرها محاولة قامت بها منظمة الصحة العالمية، وذلك من خلال تطوير عقار يؤخذ على شكل "حقنة" ولمرة واحدة، وحينما يرغب الرجل بعودة قدرته على إنجاب الأطفال يُعطى حقنة من نوع آخر متى أراد.
وتقوم فكرة العقار على تشكيل مادة دبقة في الأقنية التي تسير فيها النطاف وتمنع مرورها وخروجها مع السائل المنوي، إلا أنه ثبت وجود آثار جانبية لهذا العقار، ما دفع لعدم طرحه في الأسواق، وليبقى بذلك الواقي الذاكري هو وسيلة الرجال الوحيدة لمنع الحمل.