ঘরে বা বাইরের বিকট বা জোরে শব্দ থেকে অনেকের কানে হঠাৎ করে মাঝে মাঝে শোঁ শোঁ শব্দ হয়৷ এই অসুখকে ডাক্তারি ভাষায় টিনিটাস বলা হয়৷ সাম্প্রতিক সময়ের এক সুইডিশ গবেষণা থেকে জানা গেছে যে, টিনিটাস শুধু শব্দ থেকে নয়, বংশগত কারণেও হতে পারে৷ এই ফলাফল টিনিটাস রোগীকে সুচিকিৎসা দিতে সহজ হবে বলেই গবেষকরা মনে করছেন৷

স্বাস্থ্যসম্মত না হওয়া বা অ্যালার্জির কারণে অনেকে ময়দার মধ্যে থাকা আঁঠালো পদার্থ বা ‘গ্লুটেন’ খান না৷ অন্যদিকে হাভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরাও বলছেন গ্লুটেন স্বাস্থ্যসম্মত নয়, তবে গ্লুটেনের অভাব নাকি ডায়াবেটিস টাইপ ২-এর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে৷

অ্যান্টিবায়োটিক সেবনের পর অনেকেরই পেটে সমস্যা দেখা দেয় বা বদহজম হয়৷ এক্ষেত্রে ঘরে পাতা সাদা দই বেশ উপকারী, কারণ দই-এ থাকা ল্যাকটিক এসিড ব্যাকটেরিয়া যা পেটকে শান্ত করে এবং হজমশক্তি বাড়ায়৷

আপনি কি প্রেমে ব্যর্থ, হৃদপিন্ডে ব্যথা হচ্ছে? চিন্তা নেই৷ প্লাসিবো নামের পিল বা ট্যাবলেট সেবন করুন, ভাঙা হৃদয় আবার সুস্থ হয়ে যাবে৷ এটি শরীরেও অন্য কোনো ক্ষতি করে না৷ হ্যাঁ এই তথ্যই প্রকাশ করেছে ‘জার্নাল অফ নিউরোসায়েন্স’৷ গবেষণাটি করেছেন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞদল৷ যাদের নিয়ে গবেষণাটি করা হয়েছে তাদের অতিরিক্ত লবণযুক্ত এই পিল সেবন করায় তারা হালকা অনুভব করেছেন৷

ঘাড় বা শরীর ব্যথা করলে পার্টনারকে মাসাজ করতে দিন৷ দেখবেন, এতে যে শুধু ব্যথা কমবে তা নয়, মনও ভালো হবে৷ হ্যাঁ, গবেষণার মাধ্যমে এই তথ্যটি খুঁজে বের করেছেন নর্থআম্ব্রিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা৷ যার ফলাফল ব্রাইটনে অনুষ্ঠিত ব্রিটিশ সাইকোলজি সোসাইটির বাৎসরিক কনফারেন্সে পেশ করা হয়েছে৷