করোনা ভাইরাসের বিস্তার ঠেকাতে এ বছর ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগ (আইপিএল)-এর আয়োজন আগামী ১৫ এপ্রিল পর্যন্ত পিছিয়ে দেওয়া হয়েছে৷ ২৯ মার্চ আইপিএল শুরু হওয়ার কথা ছিল৷

১২ মার্চ থেকে পরবর্তী দুই সপ্তাহ পর্যন্ত স্প্যানিশ ফুটবল লিগ লা লিগার সব ম্যাচ স্থগিত ঘোষণা করা হয়েছে৷

ইটালিতে করোনা ভাইরাস ভয়াবহ মাত্রায় ছড়িয়েছে৷ এরইমধ্যে মৃত্যু এক হাজার ছাড়িয়েছে৷ স্থগিত করা হয়েছে ইতালিয়ান ফুটবল লিগ সির আ৷

দলের এক খেলোয়াড়ের করোনা ভাইরাস সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দেওয়ার পর ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগ ফুটবলের দল এভারটন তাদের মূল টিম ও কোচিং স্টাফদের আইসোলেশনে পাঠিয়েছে৷ শুক্রবার পুরো লিগই আগামী ৩ এপ্রিল পর্যন্ত স্থগিত করা হয়৷

মাঝপথেই বাতিল হয়েছে শ্রীলঙ্কা-ইংল্যান্ড টেস্ট সিরিজ৷ ইংল্যান্ডের সব খেলোয়াড় এবং স্টাফকে দেশে ফিরে যেতে বলা হয়েছে৷

ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগ ফুটবলের দল চেলসির উইঙ্গার ক্যালাম হডসন-অডয় করোনা ভাইরাসে সংক্রমিত হয়েছেন৷ তিনি ইংলিশ লিগে করোনা পজেটিভ হওয়া প্রথম খেলোয়াড় ৷ আর্সেনালের বস মাইকেল আর্টেটাও টেস্টে পজেটিভ হওয়ার পর আইসোলেশনে আছেন৷

চ্যাম্পিয়ন্স লিগ এবং ইউরোপা লিগসহ উয়েফার সব প্রতিযোগিতা পরবর্তী সিদ্ধান্ত না জানানো পর্যন্ত স্থগিত করা হয়েছে৷

রেয়াল মাদ্রিদ বাস্কেটবল দলের এক খেলোয়াড় ফুটবল দলের অনুশীলন ক্যাম্প ব্যবহার করেছিলেন৷ পরে টেস্টে তার করোনা ধরা পড়ে৷ এর প্রেক্ষিতে রেয়াল মাদ্রিদের মূল ফুটবল দলের সবাই স্বেচ্ছায় কোয়ারেন্টাইনে রয়েছেন৷

ইতালির ক্লাব ফুটবল দল ইয়ুভেন্তুসের এক ডিফেন্ডারের করোনা ভাইরাস সংক্রমণ ধরা পড়ার পর খেলোয়াড়-স্টাফসহ মোট ১২১ জন স্বেচ্ছায় কোয়ারেন্টাইনে গেছেন৷ ওই দলে ক্রিস্টিয়ানো রোনাল্ডও আছেন৷

অস্ট্রেলিয়া-নিউজিল্যান্ড তিন ওয়ানডে সিরিজের সবগুলোই দর্শকহীন মাঠে হবে৷

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবার্ষকী উপলক্ষে এশিয়া একাদশ ও বিশ্ব একাদশের দুই ম্যাচ টি-টোয়েন্টি সিরিজ ২১ ও ২২ মার্চ হওয়ার কথা ছিল৷ অনির্ধারিত সময়ের জন্য ম্যাচগুলো স্থগিত করা হয়েছে৷

চরম ব্যস্ত এ পৃথিবীতে সারা বিশ্বেই বই পড়ুয়াদের সংখ্যা দিন দিন কমে যাচ্ছে৷ কোয়ারান্টিনের সময়ে বই হয়ে উঠতে পারে আপনার প্রিয় সঙ্গী৷ এত দিন ‘পড়ব, পড়ব’ করেও সময়ের কারণে যে বইগুলো পড়ে উঠতে পারছিলেন না, সেগুলো নিয়ে বসে যেতে পারেন৷

কোয়ারান্টিনে থাকার সময় আপনি নতুন নতুন রেসিপিতে রান্নার চেষ্টা করতে পারেন৷ এমন সব খাবার রান্না করতে পারেন যা খেলে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়বে৷

দৈনন্দিন কাজের চাপে অনেকেই শরীরচর্চার সময় পান না৷ কোয়ারান্টিনে থাকার সময় আপনি অনায়াসেই শরীরচর্চা করতে পারেন৷ তবে বাইরের কোনো জিমে যেতে পারবেন না৷ ঘরে ব্যায়ামের যন্ত্র না থাকলেও চিন্তা নেই৷ করতে পারেন ফ্রি-হ্যান্ড এক্সারসাইজ বা যোগব্যায়াম৷ এটা একইসঙ্গে আপনার শরীরকে করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য সক্ষম করে তুলবে৷

কোয়ারান্টিনে থাকার সময় আপনি বাড়িঘর ঝকঝকে তকতকে করে মনের মতো সাজিয়ে নিতে পারেন৷

করোনা ভাইরাসের কারণে সারা বিশ্বেই মেলা, কনসার্ট, সম্মেলনসহ নানা অনুষ্ঠান আয়োজন বন্ধ হয়ে গেছে৷ খেলা হচ্ছে দর্শকহীন মাঠে৷ এ নিয়ে মন খারাপ না করে আপনি সহজেই অনলাইনে নানা সরাসরি অনুষ্ঠানের দর্শক হতে পারেন৷

এখন কত নাটক, সিনেমা, টিভি সিরিজ বা ওয়েব সিরিজ হচ্ছে৷ টেলিভিশনে সেগুলো দেখে নিতে পারেন৷

১৪ দিনের কোয়ারান্টিনে থাকলে আপনার হাতে তখন অফুরন্ত সময়৷ এই সময়ে নানা ধরনের বোর্ড গেম খেলে মস্তিষ্ক ঝালিয়ে নিতে পারেন৷

হাস্যকর শোনালেও এই সময়ে ঠান্ডা মাথায় বসে আপনি নিজের আয়করের হিসাবনিকাশ করে ফেলতে পারেন৷ তবে খুব বেশি চাপের হয়ে গেলে হাল ছেড়ে দেওয়াই ভালো৷

কোয়ারান্টিনে থাকার দিনগুলোতে অনলাইন থেকে আপনি নতুন কিছু শিখতে পারেন৷ শিখতে পারেন নতুন কোনো ভাষা৷ অনলাইনে সহজেই এটা করা যায়, কোথাও কোথাও বিনামূল্যেই পাবেন৷ তাই কোয়ারেন্টাইনে সময় কিভাবে কাটাবেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই৷

কোথাও বেড়াতে গিয়েছিলেন, দারুণ সময় কাটিয়েছেন৷ তুলেছেন অসংখ্য ছবি৷ কোয়ারান্টিনের সময় খুলে বসতে পারেন সেসব ছবির অ্যালবাম৷ মনে মনে চলে যেতে পারেন সেই সময়ে৷ কিংবা বন্ধু বা পরিবারের সঙ্গে কাটানো আনন্দের স্মৃতি রোমন্থন করেও কাটিয়ে দিতে পারেন বন্দি থাকার সময়টা৷