1. কন্টেন্টে যান
  2. মূল মেন্যুতে যান
  3. আরো ডয়চে ভেলে সাইটে যান

বাংলাদেশ: ফিটনেস যেভাবে নারীর ক্ষমতায়নের পথ সুগম করছে

05:09

This browser does not support the video element.

আরাফাতুল ইসলাম | ইয়ানিক বায়ারলাইন
১ নভেম্বর ২০২৫

নারীর স্বাস্থ্য এবং শরীর সম্পর্কে প্রচলিত ধ্যানধারনা ভেঙে দেয়ার মিশনে নেমেছেন সুমাইয়া আক্তার সুমি৷ বাংলাদেশের এই লাইফস্টাইল এবং ফিটনেস ইনফ্লুয়েন্সার সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার করে নারীদেরকে তাদের শরীর সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী করে তুলছেন৷ তার দেখাদেখি অনেকে নারী শুরু করেছেন জিমে যাওয়া৷

ফিটনেস ইনফ্লুয়েন্সার সুমাইয়া আক্তার সুমি নারীর সুস্থতা এবং আত্মবিশ্বাস নিশ্চিতে ফিটনেস বাড়ানোর প্রচারণা চালান৷ সোশ্যাল মিডিয়া তার আয়ের উৎস৷ 

বাংলাদেশে প্রতি দশজন বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীর সাতজনই বডি শেমিংয়ের শিকার৷  

রক্ষণশীল গ্রামে বড় হওয়া সুমির ভিডিও আবার অনেকের পছন্দও নয়৷ তিনি বলেন, ‘‘তারা মনে করেন, একজন মেয়ে মানুষ এধরনের কাপড় [ইয়োগা স্যুট] পরে রাস্তায় বের হওয়া বা ওয়ার্কআউট করা আসলে সামাজিক দৃষ্টিতে অনেক খারাপ৷ এটাই আমার সবচেয়ে বড় প্রতিবন্ধকতা মনে হয়েছিল এধরনের কর্মকাণ্ডে [ফিটনেসে] নিজেকে সম্পৃক্ত করার সময়৷’’

সুমি তাতে দমে যাননি৷ স্বাধীন থাকতে একাধিকবার বাসা বদলেছেন, কিন্তু ফিটনেস ভিডিও তৈরি করে গেছেন৷ বর্তমানে সোশ্যাল মিডিয়ায় অনেক অনুসারী তার৷ 

সুমি বিশ্বাস করেন: নিয়মিত ওয়ার্কআউট নারীর আত্মবিশ্বাস বাড়ায়৷   

তিনি বলেন, ‘‘[ওয়ার্কআউট শুরুর পর] আমাকে অনেকেই এসে বলেছেন যে আপু আমি আসলে এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি এনার্জেটিক ফিল করি, আমার কাজ করতে ভালো লাগে, আগের থেকে আমি মানসিকভাবে অনেক বেশি সুস্থতা অনুভব করছি৷’’

সুমির কাছে ফিটনেস হচ্ছে স্বাধীনতা যার স্বাদ তিনি অন্য নারীদেরও দিতে চান৷

স্কিপ নেক্সট সেকশন ডয়চে ভেলের শীর্ষ সংবাদ

ডয়চে ভেলের শীর্ষ সংবাদ

স্কিপ নেক্সট সেকশন ডয়চে ভেলে থেকে আরো সংবাদ