আমরা প্রায়ই কোনো কিছু যেভাবে চাই, ঠিক সেভাবে করতে না পারলে অথবা যেভাবে চেয়েছিলাম, ঠিক সেভাবে না পেলে হতাশ হয়ে পড়ি৷ এটা ঠিক নয়৷ জীবনে সব কিছু একেবারে পারফেক্টভাবে করা বা পাওয়ার আশা এক ধরনের বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে৷ এই চাপ থেকে মুক্ত থেকে, কাঙ্খিত লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য বরং শান্তভাবে এগিয়ে যাওয়াই মঙ্গল৷ জীবনে ভুল হতে পারে৷ আর সেটাই তো স্বাভাবিক, তাই না?

নিজের ‘লিমিট’ সম্পর্কে সচেতন থাকুন৷ না বলতে শিখুন৷ অনেকে চেষ্টা করবে আপনার ‘লিমিট’ নিয়ে খেলতে৷ কেউ হয়ত এমন সময় সহায়তা চাইবে, যখন আপনার তাকে সহায়তা দেয়ার সময় নেই৷ কিংবা কেউ হয়ত আপনার কাছে টাকা ধার চাইলো, যা দেয়া আপনার জন্য কঠিন৷ এ সবক্ষেত্রে নিজের অবস্থা বুঝে সিদ্ধান্ত নিন, প্রয়োজনে স্পষ্টভাবে ‘না’ বলুন৷

অতীতে ঘটে যাওয়া কোনো নেতিবাচক ঘটনা, যা আপনাকে আঘাত দিয়েছে কিংবা আপনি কাউকে আঘাত দিয়েছেন, তা হয়ত আপনার মনের মধ্যে আজও জমে আছে৷ আর আপনি হয়ত এখনও নিজের অজান্তেই নিজের মনে কথা বলে চলেছেন, কী করলে সেই নেতিবাচক ঘটনাটি ঘটতো না৷ এই আলাপ বন্ধ করুন৷ বরং অতীত থেকে শিক্ষা নিয়ে সামনে এগিয়ে যান, আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজের ভালো দিকগুলি নিজের সামনে তুলে ধরুন, নিজেকে বলুন৷

বুদ্ধিমান মানুষেরা যেমন তাদের বর্তমানটা উপভোগ করেন, তেমনই ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনাও করেন৷ তাই পরিকল্পনা অনুযায়ী আপনার পদক্ষেপ ঠিক করুন৷ এখন থেকে পাঁচ, দশ বা পনের বছর পর আপনি নিজেকে কোথায় দেখতে চান, সেটা ঠিক করে নিন৷ তারপর এগিয়ে যান৷ অর্থাৎ বর্তমানকে উপভোগের পাশাপাশি ভবিষ্যতে নিজেকে নিরাপদ রাখার জন্য যা দরকার, সেটাও করুন৷

ভাববেন না, আপনি ভালো মানুষ বলে অনেককিছু এমনিতেই ভালো হয়ে যাবে৷ ভালো কিছু তাদের ক্ষেত্রেই ঘটে, যারা তার জন্য চেষ্টা করে৷ তাই জীবনে স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদি পরিকল্পনা করে এগোনোই ভালো৷ এর জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো ‘টাইম ম্যানেজমেন্ট’৷ সময় নষ্ট না করে কবে, কখন, কী করবেন – সেটা আগে থেকেই পরিকল্পনা করুন৷ সময়ের থেকে দামি যে আর কিছুই হয় না!

সফল মানুষরা জানে কাজই সব নয়৷ বরং যারা সফল, তারা কাজের বাইরে পরিবার, শখ এবং বন্ধ-বান্ধবদের জন্যও সময় বের করে নেন৷ সমাজ থেকে দূরে, নিঃসঙ্গ থাকলে সেটা বরং ক্ষতিকরই৷ তাই যারা সফল হতে গিয়ে কাজের বাইরে অন্যদিকে মন দিচ্ছেন না, তারা অভ্যাসটা বদলান৷ নিয়মিত কাজের পাশাপাশি নিজের পরিবার, বন্ধু-বান্ধব এবং ‘হবি’ বা শখের জন্যও সময় দিন৷

সফল যিনি, একমাত্র তিনিই জানেন যে, আজ তিনি যাকে টপকে এসেছেন, কাল হয়ত তিনি বা অন্য কেউ তার জায়গায় আসবেন৷ সফলরা কখনোই অন্যদের সঙ্গে নিজের তুলনা করেন না৷ এতে যে হিতে বিপরীত হওয়ার আশঙ্কাই বেশি৷ তবে এটা ঠিক যে, তারা নিজেদের দুর্বলতাগুলো পর্যালোচনা করেন এবং তারা যা জানেন না, তা যদি অন্য কোউ জানে, তাহলে তাদের প্রশংসা করতেও দ্বিধাবোধ করেন না৷

সফল মানুষরা তাদের ভুল থেকে শিক্ষা নেন, কিন্তু অতীত নিয়ে পড়ে থাকেন না৷ বরং অতীত থেকে নেয়া শিক্ষা বর্তমান এবং ভবিষ্যতে ব্যবহার করেন তারা৷ আপনি কী ছিলেন – তা নিয়ে না ভেবে আপনি এখন কেমন আছেন এবং ভবিষ্যতে কেমন হতে চান, সে কথা নিয়ে ভাবুন৷ অতীতের ভুল যাতে আবারো না হয়ে যায়, সে দিকে লক্ষ্য রাখুন৷

সফল মানুষরা অন্যের ভালো বৈশিষ্ট্য এবং উপহারের প্রশংসা করেন৷ তারা অন্যের সাফল্যের পথে বাধা হন না কিংবা অন্যের সাফল্যকে ছোট করে দেখেন না৷ তারা সম্পর্কের ব্যাপারের যেমন উদার, তেমনি কখন একটা সম্পর্ক ভেঙে দিতে হয়, সেটাও জানেন তারা৷ নেতিবাচক এবং অসৎ মানুষদের পরিহার করে সৎ এবং আন্তরিকদের গুরুত্ব দেন তারা, মনে করে লাইফস্টাইল ব্লগ লাইফহ্যাক ডটঅর্গ৷

ফ্রান্সের রোব্যার মারশঁ-র বয়স এখন ১০৫৷সাইকেল চালিয়ে বিশ্ব রেকর্ড গড়েছেন তিনি৷ এক ঘণ্টায় ২২ দশমিক ৫৪ কিলোমিটার পেরিয়েছিন, যা এই বয়সে আর কেউ কোনোদিন পারেননি৷ তাঁর কাছে বিশ্বরেকর্ড অবশ্য নতুন কিছু নয়৷ একশ’র চেয়ে বেশি বয়সিদের মধ্যে এক ঘণ্টায় সবচেয়ে বেশি দূরত্ব অতিক্রমের বিশ্বরেকর্ডও তাঁর দখলে৷ ২০১২ সালে এক ঘণ্টায় ২৬ দশমিক ৯২ কিলোমিটার গিয়ে যে রেকর্ডটি গড়েছিলেন, সেটি এখনো কেউ ভাঙতে পারেনি৷

১০৪ বছর বয়সে ম্যারাথনে অংশ নিয়ে দৌড় শেষও করেছেন ইংল্যান্ড প্রবাসী ভারতীয় ফৌজা সিং৷ এভাবে সবচেয়ে বেশি বয়সে ম্যারাথন দৌড়ানোর বিশ্বরেকর্ডও গড়েছেন তিনি৷ শত বর্ষ পেরিয়েও ট্র্যাকে এভাবে ঝড় তোলেন বলে তাঁর নামই হয়ে গেছে, ‘টারব্যান্ড টরন্যাডো’ বা ‘পাগড়ি পরা ঘূর্ণিঝড়’৷

ফরাসি বংশোদ্ভূত ভারতীয় তাও পরশো-লিঞ্চের বয়স ৯৮ বছর৷ জীবনের বেশির ভাগ সময়ই কাটিয়েছেন অভিনয়, মডেলিং করে আর বলরুমে নেচে৷ কিন্তু ১৯৮২ সালে মোটর সাইকেল দুর্ঘটনায় স্বামীর মৃত্যুর পর জীবনের অনেক কিছুই বদলে গেল৷ স্বামীর মৃত্যুর পর ওয়াইন ছাড়লেন, শুরু করলেন ইয়োগা শেখানো৷ ৩৪ বছর ধরে অসংখ্য মানুষকে শিখিয়েছেন যোগব্যায়াম৷ ইতিমধ্যে বিশ্বের সবচেয়ে বেশি বয়সি ইয়োগা শিক্ষক হিসেবে গিনেস বুকেও নাম উঠেছে তাঁর৷

তাঁর বাবা কেইজো মিউরা ছিলেন জাপানের বিখ্যাত স্কিয়িং শিক্ষক এবং পর্বতারোহী৷ ৭৭ বছর বয়সে কিলিমানজারোর চূড়ায় উঠে রেকর্ড গড়েছিলেন তিনি৷ উইচিরো মিউরা তাঁরই ছেলে৷ সে কারণে বাবার দেখানো পথে তিনি হয়েছেন পেশাদার স্কিয়ার৷ ২০০৩ সালে বাবার মতো পাহাড়ে উঠেও রেকর্ড গড়েছেন৷ ৭০ বছর বয়সে এভারেস্টের চূড়ায় উঠেছেন উইচিরো মিউরা৷ সবচেয়ে বেশি বয়সে এভারেস্টে ওঠার রেকর্ড সেটি৷

পোল্যান্ডের হেলেনা নোরোভিচ অভিনেত্রী থেকে হয়েছেন ফ্যাশন মডেল৷ ৮২ বছর বয়সেও উপভোগ করছেন কাজ৷ তিনিই এখন বিশ্বের সবচেয়ে বেশি বয়সি ফ্যাশন মডেল৷

নেপালের দুর্গা কামি ছোটবেলায় স্বপ্ন দেখতেন একদিন শিক্ষক হবেন৷ কিন্তু দারিদ্র্যের কারণে লেখাপড়া করতে পারেননি৷ সেই দুঃখ ভোলার জন্য স্কুলে যাওয়ার সুযোগ পেয়েছেন ছয় সন্তানের জনক এবং দশ নাতির দাদু হওয়ার পর৷ স্ত্রী মারা যাওয়ায় বড় বিমর্ষ হয়ে পড়েছিলেন ৬৭ বছর বয়সি দুর্গা৷ এই শোক ভুলতেই স্কুলে যাওয়া শুরু৷ নাতির বয়সিদের সঙ্গে বসে দিব্যি এখন লেখাপড়া শিখছেন দুর্গা৷

ভারতের রাজো দেবী লোহান যে বয়সে মা হয়েছেন, সে বয়সে বেশির ভাগ নারী দাদি বা নানি হন৷ রাজো দেবী কত বছর বয়সে মা হয়েছেন অনুমান করতে পারবেন? ৭০ বছর বয়সে! তাঁর আগে এত বয়সে আর কেউ মা হয়েছেন বলে জানা যায়নি৷ অবশ্য সম্প্রতি আরেক ভারতীয় নারীও ছুঁয়ে ফেলেছেন তাঁকে৷ হরিয়ানা রাজ্যের দালজিন্দর কৌর-ও ৭০ বছর বয়সে মেয়ের মা হয়ে ছুঁয়েছেন সবচেয়ে বেশি বয়সে সন্তান জন্ম দেয়ার রেকর্ড৷ ছেলের নাম রেখেছেন আর্মান৷