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Deutsche Redensarten zur Entschleunigung

Dagmar Breitenbach
7. Dezember 2022

Das Stresslevel ist vor Weihnachten hoch: Geschenke kaufen, Hausputz, Familientreffen. Mit diesen deutschen Redewendungen können Sie den Jahresendspurt entschleunigen.

Ein Adventskranz mit roten Kerzen, eine davon brennt.
Mit der Adventszeit kehrt Ruhe einBild: Karl-Josef Hildenbrand/dpa/picture alliance

Kräfte sammeln, zur Ruhe kommen - in den Wochen vor Heiligabend sehnen sich viele Deutsche nach Besinnlichkeit. Pausen und Ruhe sind wichtig, um nicht zu sagen "erste Bürgerpflicht" (geflügeltes Wort aus dem frühen 19. Jahrhundert). Aphorismen zum Thema Ruhe finden sich viele über die Jahrhunderte.

Pausenzeiten

"Die besten Ärzte der Welt sind Dr. Ruhe, Dr. Diät und Dr. Fröhlichkeit", meinte zum Beispiel der irische Schriftsteller Jonathan Swift ("Gulliver's Reisen"). 

Kleine VerschaufspauseBild: picture-alliance/imageBroker/M. Dietrich

Friedrich Schiller, deutscher Dichter des 18. Jahrhunderts, gab folgenden Rat: "Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit", während der antike römische Dichter Ovid befand: "Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer."

Für den österreichischen Lyriker und Dramatiker Stefan Zweig gehörte "auch die Pause" zur Musik.

"Man sollte von Zeit zu Zeit von sich zurücktreten, wie ein Maler von seinem Bilde", so Christian Morgenstern, ein deutscher Dichter aus dem 19. Jahrhundert. Und für den amerikanischen Schriftsteller John Steinbeck ("Früchte des Zorns", "Jenseits von Eden") war klar: "Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens."

Dies ist die aktualisierte Fassung eines Artikels von 2021.

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