Sie trauen sich schon raus, wenn es anderen noch viel zu kalt ist: Schneeglöckchen sind die ersten Blumen, die dem Winter trotzen und den nahen Frühling ankündigen. Im Volksmund nennt man sie auch Februarmädchen, Milchblumen oder Schneetulpen.

Einen Monat später kennt die Natur kein Halten mehr, überall grünt und blüht es. Nach dem langen dunklen Winter freuen sich Mensch und Tier auf die neue Jahreszeit. Der Frühling symbolisiert den Neubeginn. Offiziell beginnt er zwar erst am 20. März, aber wenn es warm ist, kommen auch schon früher Frühlingsgefühle auf.

Man hat sich so auf den Frühling gefreut und dann das: Überall bricht das große Gähnen aus. Die berühmte Frühjahrsmüdigkeit hat zugeschlagen. Rund 54 Prozent der Männer und gut 60 Prozent der Frauen klagen über Schlappheit und Energiemangel.

Wer hätte das gedacht? Nicht nur Menschen, auch Vierbeiner sind von der Frühjahrsmüdigkeit betroffen. Katzen, die sowieso schon viel schlafen, werden noch schlapper, und auch Hunde sind kaum noch aus dem Körbchen zu bewegen.

Um die Lebensgeister aus dem Winterschlaf wachzurütteln, hilft ein Spaziergang an der frischen Luft. Ganz Sportliche können natürlich auch joggen. Hausärzte empfehlen gegen die Frühjahrsmüdigkeit, viel Obst und Vitamine zu sich zu nehmen.

Wem ein Spaziergang noch zu anstrengend ist, der kann auch woanders frische Luft atmen: Endlich stellen die Straßencafés die Tische wieder nach draußen. Die Plätze in der Sonne sind sehr begehrt. Da macht es auch nichts, dass man oft noch eine dicke Jacke und eine Decke braucht – weil es eben doch noch recht kühl sein kann.

Nicht alle sind vom Frühling begeistert, denn der Aufenthalt in der freien Natur wird für Allergiker zur Qual. Jeder fünfte Deutsche leidet mittlerweile unter Heuschnupfen. Die herumfliegende Pollen führen zu heftigem Niesen, und die Augen jucken und tränen. Es gibt zahlreiche Medikamente gegen die Allergie, aber ein wirklich wirksames Gegenmittel wurde immer noch nicht erfunden.

Die Grundreinigung nach dem Winter hat bei vielen schon Tradition. Es ist die perfekte Zeit, wieder Sauberkeit und Ordnung in die Wohnung zu bringen. Da wird der Staub bis in die hintersten Ecken bekämpft. Manche nutzen den Frühjahrsputz auch, um sich von alten Sachen zu trennen, die man nicht mehr braucht.

Was man auch nicht braucht, sind ein paar zusätzliche Kilos, die man im Winter zugenommen hat. Damit die Hosen, Hemden und Blusen wieder passen, hilft eine Frühjahrskur. Das kann eine radikale Fastenkur oder eine Obst- und Gemüsekur sein. Auf jeden Fall lebt man bei so einer Kur sehr gesund, Plätzchen und Schokolade gehören dann nämlich nicht auf den Speiseplan.

Im Frühling verliebt man sich besonders gern und leicht. Die Naturwissenschaft erklärt das damit, dass es draußen mehr Licht gibt und der Körper deswegen mehr Hormone ausschüttet. Romantiker sprechen aber lieber von Amors Pfeil und Frühlingsgefühlen. Und die gibt es nicht nur beim Menschen ...

Auch in der Tierwelt werben die Männchen um die Weibchen, denn der Frühling ist die beste Jahreszeit, um Nachwuchs zu bekommen. Wenn man sich einig ist, wird ein Nest gebaut – oder das alte aus dem letzten Jahr einfach repariert. Viele Storchenpaare bleiben sich übrigens ihr ganzes Leben lang treu.

Der Frühling hat Dichter immer wieder zu poetischen Versen inspiriert – von der Antike bis heute. Auch Johann Wolfgang von Goethe schwärmte von Frühlingsdüften. Und die Comedian Harmonists sangen in den 1920er Jahren: „Veronika, der Lenz ist da, die Mädchen singen tralala. Die ganze Welt ist wie verhext, Veronika, der Spargel wächst!“ – und brachten damit das Lebensgefühl auf den Punkt.