SportFit mit Spaß und ohne Risiken02:34This browser does not support the video element.Sport09.04.20169. April 2016Trainer Leo Löhr verrät, wie man effektiv und auf gesunde Weise trainiert. Man sollte nicht alleine loslegen sondern unter der Anleitung eines erfahrenen Trainers in der Gruppe üben. Das fördert die Intensität und man strengt sich mehr an.Link kopierenAnzeige