120.000 bis 160.000 Kilometer - so weit läuft ein Mensch durchschnittlich in 80 Jahren Lebenszeit. Das entspricht in etwa drei bis vier Erdumrundungen entlang des Äquators. Wie bleiben die Füße fit, damit sie einen problemlos so weit tragen?
Wie können wir ein gesundes Leben führen? Was ist gut für den Körper? Welches Training macht oder hält fit? Antworten gibt es im DW-Gesundheitsmagazin In Good Shape.
