Lifestyle
Sportmuffel und der Spaß mit LaGYM

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Wie wäre es mit LaGYM? LaGYM ist ein modernes, dynamisches Fitness-Tanz- Programm zum Abtanzen, das Spaß machen und gute Laune bringen soll – und damit die Leute motivieren will „am Ball zu bleiben“. Es ist vor allem durch mitreißende Musik geprägt und einfach zu lernen! Leicht nachvollziehbare Schritte, Schrittfolgen und entsprechende Armvariationen machen das Programm aus, es gibt keine komplizierten Choreografien. LaGYM trainiert den ganzen Körper, die Koordination, die Beweglichkeit und das Herz-Kreislauf-System.