1. Zum Inhalt springen
  2. Zur Hauptnavigation springen
  3. Zu weiteren Angeboten der DW springen

Wie Planks den ganzen Körper trainieren

01:54

This browser does not support the video element.

Kirstin Schumann
13. Mai 2022

Fitnesstrainerin Aurelia Damann zeigt einen Unterarmstütz für den ganzen Körper.