Las redes sociales están llenas de consejos sobre nutrición y dietas, pero no todos son fiables. ¿Hasta qué punto es saludable una dieta rica en grasas? ¿Necesitamos productos desintoxicantes y alimentos enriquecidos con vitaminas? Además, ¿cuál es el tamaño adecuado de las raciones?
¿Cómo podemos llevar una vida sana? ¿Qué es bueno para nuestro cuerpo? ¿Qué tipo de ejercicio nos ayuda a estar en forma? En forma, el magacín de salud de DW, les da las pautas para una vida mejor.
