EstiloCómo reforzar los músculos de la espalda05:02This browser does not support the video element.Estilo19/09/201319 de septiembre de 2013Para entrenar los músculos de la espalda son útiles las siguientes actividades: 1. Balancearse sobre una tabla en equilibrio o un cojín duro. 2. El trampolín. 3. Ejercicios con barra flexible, también conocida como flexi-bar. 4. Gimnasia acuática.Copiar enlacePublicidad