Entrenamiento para el dolor de espalda, deporte contra el cáncer y ejercicios aeróbicos como antidepresivo. El deporte es una cura milagrosa para muchas enfermedades. Incluso los médicos subestiman sus efectos.
¿Cómo podemos llevar una vida sana? ¿Qué es bueno para nuestro cuerpo? ¿Qué tipo de ejercicio nos ayuda a estar en forma? En forma, el magacín de salud de DW, les da las pautas para una vida mejor.
