El maratón de Fráncfort es cancelado a causa del coronavirus
11 de agosto de 2020
Imagen: picture alliance/dpa/B. Roessler
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El maratón de Fráncfort (Alemania), previsto el 25 de octubre, fue anulado debido a la pandemia del nuevo coronavirus, anunciaron este martes (11.08.2020) los organizadores.
Luego de contar con más de 27.000 participantes en 2019, incluida una sólida participación de corredores de élite, los organizadores prefirieron tirar la toalla debido a las restricciones impuestas por la región de Hesse, sobre todo en lo referente a la distancia social.
"Lamentablemente no podemos garantizar con una seguridad absoluta la salud de los cientos de miles de espectadores a lo largo de un trazado de 42,195 km a través de Fráncfort", declaró el director de carrera Jo Schindler, citado en un comunicado.
La temporada de carreras en ruta en atletismo se ha visto mermada por el COVID-19, con la anulación de las prestigiosas maratones de Nueva York, Chicago y Berlín. Los organizadores del maratón de Londres, reprogramado del 26 de abril al 20 de octubre, anunciaron la semana pasada que solo atletas de élite participarán en su carrera.
(afp)
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El movimiento nos mantiene sanos y nos hace felices
Los efectos del deporte en niños y adolescentes son muy positivos, tanto para el cuerpo como para la psiquis. El movimiento nos hace felices. Así que, fuera del sofá y ¡a moverse!
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En movimiento es parte de nuestra naturaleza
Corren, saltan, escalan: los niños siempre están moviéndose. Los más pequeños expresan sus sentimientos y procesan sus experiencias a través del cuerpo en movimiento. Quedarse quietos les parece imposible, pero sólo hasta cierta edad. Según un estudio reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los adolescentes de 11 a 17 años de todo el mundo se mueven muy poco.
El sobrepeso es la consecuencia más evidente de la falta de movimiento en los niños, pero no es la única. La carencia de ejercicio conduce a la falta de bienestar. El juego y el deporte liberan sustancias que nos hacen sentir felices. Si nos movemos poco, la energía que no utilizamos se libera en forma de depresión, o de un comportamiento agresivo.
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Frente a la pantalla
Las pantallas tienen un efecto irresistible, y no sólo en los niños. También es tentador para los padres dejar a sus niños frente a ellas, pues así tienen un poco de paz. Sin embargo, el hecho de que los niños no se muevan durante mucho tiempo acarrea graves consecuencias. El rendimiento mental disminuye, la postura empeora y hay un aumento de peso.
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Más músculos y menos dolor
Cuando se practica más deporte, se tiene una mejor musculatura. Pero hay mucho más en juego que una buena apariencia física. Una buena musculatura está vinculada a una postura saludable, lo cual ayuda a prevenir dolores de espalda y cabeza. El ejercicio también aumenta la densidad ósea y reduce el riesgo de osteoporosis.
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¡No tantos dulces!
Los niños que se ejercitan a menudo metabolizan mejor el azúcar. Lo peligroso es que, además de consumir mucha comida chatarra, no se practique suficiente ejercicio. La salud es más importante que los ideales de belleza, pues durante la infancia se sientan las bases para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, tales como diabetes, hipertensión y accidentes cerebrovasculares.
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El ejercicio es bueno, a corto y largo plazo
En China, muchos niños y adolescentes hacen poco ejercicio y no comen saludablemente. Este estilo de vida tiene consecuencias a nivel individual. No obstante, el costo social también es elevado, pues incluye gastos de salud, absentismo y una jubilación anticipada. Por lo tanto, es de interés de todos que los niños se muevan lo suficiente.
