Falta de contactos sociales, miedo a contagiarse o preocupaciones económicas. La pandemia de COVID-19 ha tenido un enorme impacto en la salud mental de muchas personas en todo el mundo. Las mujeres y los jóvenes se han visto especialmente afectados.
¿Cómo podemos llevar una vida sana? ¿Qué es bueno para nuestro cuerpo? ¿Qué tipo de ejercicio nos ayuda a estar en forma? En forma, el magacín de salud de DW, les da las pautas para una vida mejor.
