Unos 620 millones de personas sufren dolor de espalda en todo el mundo. A veces es producido directamente por causas orgánicas. Pero si el estrés psicológico está detrás del dolor, se necesita otro enfoque terapéutico.
¿Cómo podemos llevar una vida sana? ¿Qué es bueno para nuestro cuerpo? ¿Qué tipo de ejercicio nos ayuda a estar en forma? En forma, el magacín de salud de DW, les da las pautas para una vida mejor.
