Esta franja costera, que se adentra en el mar hasta 35 kilómetros, está marcada por las mareas, el cambio entre pleamar y bajamar. Sin lugar a dudas, lo más destacado de la visita a esta maravilla natural es un paseo guiado por la llanura de marea hasta Norderoog, una de las islas Hallig. Durante el mismo, se pueden observar en su hábitat natural gusanos, moluscos y cangrejos que forman parte de un ciclo vital único. En el Multimar Wattforum de Tönning es posible obtener una impresión general de este Patrimonio de la Humanidad. Además, se puede observar cómo un submarinista alimenta a los peces del gran acuario. La isla de Juist pertenece a las Frisias Orientales. Para llegar a ella hay que tomar un barco durante la pleamar. Sólo entonces los transbordadores pueden atracar en el puerto. En cuanto los visitantes llegan, el Mar de las Wadden les enseña la importancia de venir con tiempo y entregarse al ritmo de la naturaleza. En la isla no hay autos, algo que saben apreciar tanto las familias como los amantes de la tranquilidad que vienen a pasar sus vacaciones al Mar del Norte.