La austríaca Natascha Kampusch, que fue secuestrada cuando tenía diez años y pasó otros ocho encerrada en un sótano, escribió un libro de consejos sobre cómo afrontar situaciones difíciles en la vida, explicó este domingo (27.11.2022) en la radio pública austríaca ORF.

"Mostrando fuerza. Estrategias de superación para una vida poderosa", escrito junto a la autora Judith Schneiberg, será presentado mañana oficialmente en Viena. En este libro, Kampusch, que tiene ahora 34 años, habla de las estrategias que le ayudaron durante su cautiverio y también para superar el trauma.

En la charla con la ORF, Kampusch indicó que todavía hoy sigue acudiendo a terapia y que a diario sale a montar a caballo.

Durante los ocho años que pasó secuestrada en un sótano, Kampush recurrió a la fantasía para superar la situación. Por ejemplo, dibujó un picaporte en la puerta blindada del sótano, y se imaginaba que podía moverla y que no estaba cerrada, o fantaseaba con que alguien viniera a rescatarla.

Kampusch afirma que rescatar esos recuerdos para el libro no ha sido un problema, ya que son experiencias que le ayudaron. Eso sí, reconoce que hay veces que los recuerdos le invaden y sufre "una especie de infierno" del que sale más fuerte porque sabe que ya ha pasado. Con todo, afirma, la palabra sótano sigue provocando en ella reacciones fuertes.

Como consejo para superar crisis, recomienda pensar que las cosas podrían ser peor. "Yo también lo hago", confiesa en esa charla con la radio austríaca.

Kampusch fue secuestrada a los diez años de edad, en 1998, cuando se dirigía a su escuela en Viena. Su secuestrador, Wolfgang Priklopil, la encerró durante ocho años en un sótano sin luz natural, hasta que la joven logró escapar el 23 de agosto de 2006. (EFE)