El corazón se acelera, las manos sudan y un cosquilleo se extiende por el estómago: estamos enamorados. Desde un punto de vista científico, las hormonas son las principales responsables de este estado mental de excepción. ¿Pero qué hormona desencadena qué sensación?

Para estar enamorados necesitamos primero experimentar un aumento en el deseo sexual. La hormona responsable de esto se llama testosterona. A la hora de buscar pareja, tanto hombres como mujeres experimentan un aumento en el nivel de la testosterona.

En la fase de estar intensamente enamorado se libera la dopamina, también llamada la hormona de la felicidad. Esta también se activa con algunas drogas como la nicotina, entre otras. Eso explica por qué las personas que están enamoradas no pueden mantener sus manos separadas por mucho tiempo: son adictos el uno al otro.

La serotonina es responsable de un estado de ánimo equilibrado y de emociones estables. Los niveles de serotonina de las personas que están enamoradas se reducen a un nivel similar al de una persona que sufre un trastorno obsesivo-compulsivo. Por eso, las personas que están enamoradas apenas pueden pensar en otra cosa que no sea la pareja.

El corazón late como loco y las manos sudan: esto se debe a la adrenalina. Al inicio de una relación, en la fase del enamoramiento, la hormona se distribuye con más fuerza. La adrenalina apacigua la sensación de apetito y pone al cuerpo en estado de alerta general.

Después de unos tres a cinco meses, la fase de enamoramiento intenso suele acabar. Entonces, la hormona llamada oxitocina juega un papel fundamental. Esta se libera, por ejemplo, cuando una madre amamanta a su hijo y construye un fuerte vínculo entre ambos. En el caso de las parejas, el nivel de oxitocina se eleva durante los besos y así promueve una relación a largo plazo.

¿Pero cómo es posible que nos enamoremos de alguien? Los investigadores tienen una respuesta: es debido al olor de la otra persona. Nos enamoramos más rápido de las personas que huelen como nuestros padres.

Para elegir una pareja el rostro juega un gran rol. Las mujeres suelen preferir a los hombres con una mandíbula pronunciada, mientras que los hombres prefieren a las mujeres con ojos grandes y un mentón estrecho. Los investigadores creen que estas proporciones faciales denotan buenas posibilidades de reproducción.

Regalar tiempo a los seres queridos no es nada nuevo. La idea sigue siendo actual y sostenible. Para ser honestos, solemos acordarnos más de un picnic, un viaje, una deliciosa cena cocinada en casa, una caminata nocturna, visitas al museo, al teatro o al cine que de los objetos que recibimos de regalo, ¿verdad?

Todo lo que no tenga que fabricarse, supone un ahorro de mucha energía, agua y transporte, es decir, de recursos. Los objetos usados ​​no solo son más respetuosos con el clima, sino además pueden ser más originales. En las tiendas de segunda mano, se pueden encontrar verdaderos tesoros, desde ropa hasta decoración. Varios proveedores online se han especializado en tecnología usada y con garantía.

La agricultura convencional es la causante principal de la dramática disminución de insectos: los pesticidas los dañan y, además, su hábitat y alimentos se reducen cada vez más. Quien pueda regalar el patrocinio de una franja de prado silvestre, asegurará que allí haya flores, abejas y escarabajos. La foto de tal prado dura mucho más que un ramo de flores.

También se puede apadrinar árboles y regalarlos. Los árboles son aliados importantes en la lucha contra el calentamiento global. Sin embargo, es importante, si escogemos el patrocinio de árboles, que estos no sean plantados como herramienta de silvicultura y talados unos años más tarde. También es muy relevante que los proyectos tengan en cuenta las necesidades sociales de la población local.

Algunas organizaciones que promueven el desarrollo local ofrecen la venta de animales de granja. Estos se regalan a terceras personas, quienes pueden ganarse la vida, por ejemplo, con una colonia de abejas. También a los amantes de monos o elefantes les puede agradar que se realice una donación en su nombre a un santuario de vida salvaje.

... permanece en el recuerdo, pero también lo hacen sus huellas en forma de CO2 en la atmósfera. ¿Por qué no regalar la compensación de CO2 para el próximo viaje juntos? Diferentes organizaciones ofrecen esta posibilidad. El dinero se utilizará para financiar proyectos que ahorran CO2, como la construcción de cocinas solares en regiones donde anteriormente se usaba madera para cocinar.

"Cariño, mi regalo es que una central eléctrica de carbón funcione siete minutos con menos rapidez". Es muy original, ¿verdad? La gente de a pie también puede comprar derechos de emisión de CO2 con la ayuda de organizaciones medioambientales: los derechos adquiridos ya no están disponibles para empresas u operadores de centrales eléctricas.

... al menos en febrero y en el hemisferio norte, solo se puede elegir entre rosas importadas o de invernadero. En la mayoría de los casos, la flor importada es más sostenible, porque se usa más CO2 para calentar el invernadero que para transportarla en avión, a menos que la calefacción se alimente exclusivamente con energía renovable. ¡Feliz San Valentín!