بحران کرونا؛ آیا در آلمان محدودیت گشت و گذار وضع میشود؟
۱۳۹۹ دی ۲۹, دوشنبه
آلمان در تلاش است که محدودیتهای تازهای را برای مبارزه علیه ویروس کرونا وضع کند و حتی از ممنوعیت گشت و گذار شبانه صحبت میشود. قرار است فردا مقامهای حکومت فدرال و ایالتها در این رابطه بحث کنند و تصمیم بگیرند.
اعلانات بازرگانی
آیا به زودی محدودیت رفت و آمد شبانه به دلیل جلوگیری از شیوع ویروس جهش یافته کرونا در سراسر آلمان وضع خواهد شد؟ گزارش های رسانه یی اخیر چنین برداشتی را ایجاد کره که در مورد چنین اقدامی قبلاً میان دفتر صدارت و نخست وزیران ایالت های آلمان تفاهمی صورت گرفته است. اما بحث های سیاسی و توضیحات در شروع هفته ترجیحاً این برداشت را به وجود آورده است که تا حد زیادی تا کنون روشن نیست که چگونه مسئولین می خواهند از وخیم شدن بحران کرونا جلوگیری کنند.
«اقدامات احتمالی»
اولاف شولتس، معاون صدر اعظم آلمان و وزیر مالیه این کشور قبل از نشست حکومت فدرال و ایالت ها که روز سه شنبه برگزار می شود، در مورد وضع محدویت های طولانی تر و شدیدتر صحبت کرد. شولتس روز یک شنبه در یک گفتگو با روزنامه «بیلد» آلمان گفته است: «باید اقدامات دیگری اتخاذ شود.» او احتمال می دهد که این اقدامات «شاید برای ۱۴ روز دیگر باشد.» وزیر مالیه آلمان نخواست این موضوع را که آیا این اقدامات شامل ممنوعیت گشت و گذار هم خواهد شد، رد یا تایید کند. او گفته است: «من فکر می کنم این یک اقدام احتمالی است، اما اولین اقدامی نیست که انجام می شود.»
با وجود اقدامات محافظتی شدید که در ابتدای سال روان میلادی عملی شد، موارد جدید ابتلا به کرونا هنوز زیاد است. شفاخانه ها به شدت تحت فشار قرار دارند. با وجود اینکه شمار واقعات ابتلا به کرونا در ظرف یک هفته به ۱۳۶ نفر در هر ۱۰۰ هزار نفر کاهش یافته است. این آمار هنوز هم بسیار بیشتر از هدفی است که حکومت فدرال و ایالت ها تعیین کرده اند. براساس این هدف، میزان آلودگی به ویروس کرونا باید به ۵۰ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر در ظرف یک هفته کاهش یابد تا از فشار بر شفاخانهها کاسته شود.
مارکوس زودر، نخست وزیر ایالت بایرن، از سایر ایالت ها خواست که در اجرای برنامه های تصویب شده برای مهار پاندمی کرونا منسجم تر عمل کنند. او روز یک شنبه به شبکه اول تلویزیون عامه آلمان «ای آر دی» گفته است که نیمی از ایالت ها کاری کاملاً متفاوت انجام می دهند. او گفته است که این سوال بارها مطرح می شود که «چرا ما تصمیمی می گیریم، وقتی که نیمی از ایالت ها کار متفاوت انجام می دهند؟» زودر ایالت بایرن را در مبارزه با پاندمی خوب ارزیابی کرد و به عنوان مثال از جمله از الزامی شدن ماسک «اف اف پی ۲» و وضع ممنوعیت گشت و گذار شبانه نام گرفت.
فولکر بوفیر، نخست وزیر ایالت هسن گفته است که قبل از دیدار با صدراعظم، نخست یک بحث دقیق با دانشمندان برنامه ریزی شده است. بوفیر از رئیس انستیتوت رابرت کوخ آلمان و کریستیان دروستن، ویروس شناس برجسته نام برد. این بار در این جلسه همچنان ویروس شناسان بریتانیایی نیز حضور دارند.
انتقادها از سوی اپوزیسیون در مورد تصمیم های مرتبط با بحران کرونا همواره بیشتر می شود. در نشست روز سه شنبه سه موضوع مقابله با ویروس، رد انتقادات و در عین حال کسب اعتماد مردم، در نظر گرفته شده است.
موارد جدید ابتلا به کرونا در آلمان
انستیتوت رابرت کوخ آلمان امروز دوشنبه از ۱۳ هزار و۸۸۲ مورد جدید ابتلا به کرونا در شبانه روز گذشته خبر داده است. این رقم تقریبا ۳۰۰۰ مورد کمتر از روز یک شنبه و حدود ۳۷۰۰ مورد کمتر از روز شنبه است.
چنانچه از آمار نشر شده از سوی انستیتوت رابرت کوخ آلمان بر می آید ۴۴۵ مورد فوتی دیگر نیز در اثر ابتلا به کرونا و یا مرتبط با آن به ثبت رسیده است. تا کنون در مجموع ۲.۰۳۳ میلیون نفر در آلمان به کرونا آلوده شده اند و۴۶ هزار و ۴۱۹ نیز جان باخته اند.
(Pa/af (dpa, afp,Reuters, rtr
اهمیت ویتامین سی برای سیستم ایمنی و مبارزه در برابر عفونت ها
انسانها برای حفظ سلامتی نیاز به میزان کافی ویتامینها و منرالها دارند. بدن انسان نیاز به یک سیستم ایمنی قوی دارد و وتامینها به خصوص ویتامین سی در این زمینه نقش مهمی دارد. نگاهی به اهمیت ویتامین سی میاندازیم.
عکس: picture-alliance/Zoonar/D. Freigner
مرا بخور!
اکثر پستانداران میتوانند ویتامین سی را سنتز کنند، یعنی آن را خود تولید میکنند. انسانها این کار را نمیتوانند. ما باید ویتامینهای مورد نیاز بدن را با خوردن مواد غذایی تامین کنیم. ویتامین سی در کیوی، نارنج، مالته و سبزیجاتی مانند کلم غنچهای، بروکلی و مرچ دلمه نیز یافت میشود. متاسفانه این سبزیجات تا حدی در برابر حرارت حساس اند، بنا براین باید در هنگام پختن آنها کمی احتیاط شود.
عکس: picture-alliance/Zoonar/S. Schnepf
اهمیت ویتامین سی برای بدن
ویتامین سی چیزی نیست که بگوییم «خوب است داشته باشیم»، بلکه برای بدن ما خصوصاً برای افراد مسن، بیمار و گیاه خوار، بسیار مهم است. کارکرد بیوشیمی آن نیز در بدن تمامی انسانها یکسان است و از اهمیت یکسانی نیز برخوردار است. ویتامین سی شامل آن دسته از ویتامینهایی است که انرژی مورد نیاز را به بدن نمیدهد اما برای عملکردهای اساسی بدن اهمیت حیاتی دارد، به شمول سوخت و ساز سلولی و سیتم دفاعی بدن ما.
عکس: picture-alliance/dpa/F. Gabbert
انتیاکسیدانها و خنثی کردن رادیکالهای آزاد
انتیاکسیدانها مواد مغذی در غذاها هستند. ویتامین سی به عنوان یک انتیاکسیدان، آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد اکسیجن به مولکولهایی اساسی بدن را کاهش میدهد. این رادیکالها در فرایند طبیعی سوخت و ساز ایجاد میشوند. با این حال آلایندههایی مانند تنباکو به سرعت باعث استرس اکسیداتیو و افزایش شکلگیری رادیکالهای آزاد میشوند. این مسئله نیاز بدن به ویتامین سی را افزایش میدهد.
عکس: picture-alliance/dpa/W. Rothermel
توت زمینی برای فعالیت انزایمها
از ویتامین سی موجود در توت زمینی نه تنها بدن انسان برای محافظت در برابر رادیکالهای آزاد اکسیجن استفاده میکند، بلکه ویتامین سی موجود در آن به اصطلاح یک کوفاکتور مهم برای فعالیتهای متعدد آنزایمی مانند ترکیب پروتئینهاست. این ویتامین بخشی از تاندون، استخوان، غضروف و پوست است. بنا بر این وقتی زخم به زودی و خوبی بهبود نمییابد، میتواند بیانگر کمبود ویتامین سی در بدن باشد.
عکس: picture-alliance/dpa/F. Rumpenhorst
مقابله با بیماریها به کمک گریپ فروت
بدن انسان برای اینکه بتواند از خود در برابر عفونتها محافظت کند نیاز به ویتامین سی دارد. ویتامین سی نه تنها به مثابه انتیاکسیدان محافظت از سلولها را به عهده دارد بلکه در صورت بروز عفونتها نیز از بدن محافظت میکند. این امر مهاجرت سلولهای ایمنی و به اصطلاح نوتروفیلها را در محل عفونت تحریک میکند و همچنان فاگوسیتوز یا تجزیه مواد بلعیده شده و از بین بردن عوامل بیماریزا را تقویت میکند.
عکس: picture-alliance/Panther Media/R. Tsubin
وقایه خوب، مراقبت خوب است
کمبود شدید ویتامین سی در بدن میتواند باعث بیماری السکوربوت شود. عدم بهبودی زخمها، ظاهر شدن کبودی در بدن، آسیب به موها و دندانها وهمچنان درد در ناحیه مفاصل از علائم این بیماری بالقوه کشنده میباشد. مصروف روزانه ده میلی گرام ویتامین سی برای محافظت بدن در برابر این بیماری کافی است. علاوه بر این ویتامین سی خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلب و سکته مغزی را کاهش میدهد.
عکس: picture-alliance/dpa/B. Pedersen
چه اندازه ویتامین سی برای بدن کافی است؟
بنا بر معلومات مرکز محافظت از مصرف کنندگان در آلمان، برای مردان مصرف روزانه ۱۱۰ میلی گرام ویتامین سی و برای زنان ۹۵ میلی گرام توصیه شده است. برعکس محققان دانشگاه ایالتی اورگن برای تمامی بزرگسالان مصرف روزانه ۴۰۰ میلی گرام ویتامین سی را توصیه کرده اند. مصرف این مقدار بیضرر است و اگر بیشتر از حد تجویز شود، از طریق ادرار دفع میگردد.