تحقیق: آمار مرگ ناشی از سرطان روده بزرگ رو به کاهش است
فریدریک شوالر
۱۴۰۲ بهمن ۱۲, پنجشنبه
یک تحقیق جدید نشان داده است که موارد مرگ و میر ناشی از سرطان روده بزرگ در میان افراد زیر ۵۰ سال افزایش یافته است. اما خبر خوب این است که خطر ابتلا به این نوع سرطان با حفظ عادات سالم بسیار پایین است.
اعلانات بازرگانی
دادههای تحقیق جدیدی که از سوی اتحادیه اروپا و بریتانیا انجام شده است نشان میدهد که موارد مرگ ناشی از سرطان روده بزرگ رو به کاهش است.
این تحقیق که در مجله « Annals of Oncology » نشر شده است، نشان میدهد که این بیماری نسبت به ۳۰ سال قبل جان تعداد کمتری را میگیرد.
براساس این معلومات، از سال ۱۹۹۸ به بعد از ۶.۲ میلیون مورد مرگ ناشی از این نوع سرطان در اتحادیه اروپا و از مرگ ۱.۳ تن دیگر در بریتانیا جلوگیری شده است.
کارلو لا ویکیا از دانشگاه میلان ایتالیا که این تحقیق را رهبری کرده است، به دویچه وله گفت: «نرخ مرگ سرطان روده بزرگ در مردان ۴.۸ درصد و در زنان ۹.۵ درصد کاهش یافته است. دلیل این کاهش کمتر شدن میزان سگرت کشیدن است و در کنار آن تشخیص و تداوی بهتر سرطانها نیز نقش دارد.»
بزرگترین کاهش در آمار مرگهای ناشی از سرطان روده بزرگ در افراد بالای ۷۰ سال دیده شده است. اما در مجموع مرگهای ناشی از این سرطان کمتر شده است که به گفته لا ویکیا «مایه خوشبینی» است.
میشائیل برتهاوئر، پروفیسور طب در دانشگاه اوسلو در مورد یافتههای این تحقیق به دویچه وله گفت: «معمولاً میزان مرگهای ناشی از سرطان روده بزرگ ۵۰ تا ۶۰ درصد بود، اما حالا به ۲۰ تا ۳۰ درصد کاهش یافته است.»
کاهش میزان مرگهای ناشی از این نوع سرطان عمدتاَ به خاطر فنآوری بهتر جراحی با استفاده از کولووسکوپی است. به این ترتیب انساج سرطانی روده در عمل جراحی برداشته میشود. علاوه بر این داروهای بهتری برای تداوی سرطان در دسترس است و شیوههای بهتر اسکرین برای تشخیص زودهنگام این بیماری نیز وجود دارد.
آیا سرطان پستان ارثی است؟
03:35
در افراد زیر ۵۰ سال
این تحقیق دریافته است که نرخ مرگهای ناشی از سرطان روده بزرگ در افراد زیر ۵۰ سال در حال افزایش است، اما تعداد بسیار محدودی در این رده سنی به این بیماری مبتلا میشوند.
دادههای این تحقیق نشان میدهد که میزان مرگها در این رده سنی در ایتالیا، پولند و اسپانیا در میان مردان و در آلمان در میان زنان از پنج تا هفت درصد افزایش یافته است و این افزایش در بریتانیا حتی ۲۶ درصد است.
لا ویکیا گفت: «ما شاهد یک گرایش برعکس [کاهش مرگهای سرطانی] در افراد زیر ۵۰ سال هستیم. این افزایش بیشتر در بریتانیا است و در دیگر کشورهای اروپایی نیز دیده شده است. ما میتوانیم این را به افزایش اسکرین سرطان روده بزرگ و افزایش اضافهوزنی که یک عامل خطر است، ارتباط بدهیم.»
چگونه با سرطان دهانه رحم مبارزه کنیم؟
00:58
This browser does not support the video element.
با وجود این، برتهاوئر خاطرنشان ساخت که شمار افراد زیر ۵۰ سال که به سرطان روده بزرگ دچار باشند شدیداً پایین است و به این دلیل این مایه نگرانی نیست.
به گونه مثال، نرخ مرگ و میر سرطان روده بزرگ در افراد زیر ۵۰ سال در آلمان در هر ۱۰۰ هزار نفر به میزان ۲.۵۳ است، در حالی که این نرخ در افراد بالای ۷۰ سال ۱۶۶ در هر ۱۰۰ هزار نفر است.
اعلانات بازرگانی
عوامل ابتلا به سرطان روده بزرگ چیست؟
برتهاوئر میگوید که دانشمندان در مورد عواملی که احتمال ابتلا به این سرطان را افزایش میدهند معلومات دارند، اما کاملاً نمیدانند که این عوامل چگونه منجر به سرطان میشوند.
به گونه مثال از سگرت کشیدن، اضافه وزنی و رژیم غذایی ناسالم به عنوان عوامل خطر یاد میشود، اما مشخص نیست که اینها چگونه منجر به بیماری سرطان میشود.
توقف مصرف الکول نیز باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ میشود. یک گزارش ماه دسمبر سال ۲۰۲۳ ملل متحد نشان میدهد که مصرف الکول یکی از عوامل خطر سرطان روده بزرگ است.
چگونه میتوانیم از ابتلا به سرطان جلوگیری کنیم؟
همه انواع تومورهای سرطانی غیر قابل پیشگیری نیستند. دانشمندان میدانند که دقیقاَ چه چیزهایی باعث بروز بیماری سرطان میشود و هر کسی میتواند کارهایی برای جلوگیری از افتادن در دام این بیماری انجام دهد.
عکس: Imago/Science Photo Library
سگرت نکشید!
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که میتوان از حدود نیمی از سرطانها جلوگیری کرد. عامل تقریباَ یک پنجم سرطانها سگرت کشیدن است. دود زهرآگین سگرت نه تنها باعث سرطان شش، بلکه انواع دیگر سرطان نیز میشود. اما سگرت تنها عامل سرطان نیست.
عکس: picture-alliance/dpa/J. Stratenschulte
اضافه وزن
دومین عامل سرطان اضافه وزنی است. چرا چاقی عامل سرطان است؟ به این دلیل که افزایش میزان انسولین در بدن خطر همه انواع سرطان به ویژه سرطان کلیه یا گرده، کسه صفرا و مری را بلند میبرد. زنان دچار اضافه وزنی، به مراتب بیشتر هورمونهای جنسی زنانه در بافت چربی بدن شان تولید میکنند و این خود خطر سرطان سینه و رحم را افزایش میدهد.
عکس: Colourbox
حذر از غذای ناسالم و بیشتر کردن فعالیت بدنی
کسانی که غذای ناسالم صرف میکنند و تحرک ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. تحقیقات نشان داده است که تحرک از سرطان جلوگیری میکند، چون تحرک و فعالیت بدنی میزان انسولین بدن را کاهش میدهد و از چاقی نیز جلوگیری میکند. قرار نیست ورزشهای سنگین انجام بدهیم، بلکه فعالیتهایی مانند پیاده روی و بایسکلرانی نیز کمک میکند.
عکس: Fotolia/runzelkorn
زیاد الکول ننوشید!
الکول تومورها را در جوف دهن، گلو و مری تقویت میکند. به خصوص ترکیبی از الکول و سگرت بسیار خطرناک است و خطر ابتلا به سرطان را صد برابر میکند. داکتران میگویند هرچند نوشیدن مثلاَ یک گیلاس واین در روز صحی است و به سیستم قلبی-عروقی کمک میکند، در عین زمان در مورد زیادهروی در نوشیدن الکول هشدار میدهند.
عکس: picture alliance/dpa/empics/A. Devlin
بیش از اندازه گوشت سرخ نخورید!
خوردن بیش از حد گوشت سرخ میتواند منجر به سرطان روده شود. دلیل اصلی آن مشخص نیست، اما تحقیقات طولانیمدت نشان داده است که ارتباط قابل ملاحظهای میان مصرف گوشت سرخ و سرطان روده وجود دارد. گوشت گاو به صورت خاص خطرناک عنوان شده است. اما تحقیقات نشان داده که ماهی از سرطان جلوگیری میکند.
عکس: dapd
کباب؟
هرچند تحقیقات روی حیوانات نشان داده است که با کباب کردن گوشت، مواد کیمیایی سرطانزا تولید میشود، اما تحقیقات روی انسانها چنین چیزی را تاهنوز ثابت نتوانسته است. شاید قضیه روی خود گوشت باشد، نه در مورد چگونگی پختن و آماده کردن آن.
عکس: picture-alliance/dpa/D. Maurer
از خوردن غذاهای آماده خودداری کنید!
دانشمندان خوردن غذاهای آماده «فاست فوود» را توصیه نمیکنند. رژیم غذایی مرکب از سبزیجات، میوهجات و «فیبرهای غذایی» در جلوگیری از ابتلا به سرطان کمک میکند. تحقیقات بلندمدت اما نشان داده است که تاثیر غذای سالم در جلوگیری از سرطان ناچیز است و در نهایت احتمال ابتلا به این بیماری را تا ۱۰ درصد کاهش میدهد.
عکس: picture-alliance/dpa
نور آفتاب هم بیضرر نیست!
اشعه ماورای بنفش آفتاب میتواند به ژنوم (ماده ژنتیکی یک زندهجان) رخنه کرده و آن را تغییر دهد. کریم ضد آفتاب از سوختگی جلد جلوگیری میکند. به هر اندازهای که پوست بدن در زیر آفتاب رنگ خود را به سرعت تغییر بدهد، به همان اندازه میزان بیشتر اشعه را جذب میکند.
عکس: DW/K. Ben Belgacem
مخاطره طبابت مدرن
معاینه «ایکسری» نیز برای ژنومها مضر است. البته اشعهای که در یک معاینه عادی رادیوگرافی بر بدن میتابد، ناچیز است، اما قضیه در توموگرافی فرق میکند و این معاینه تنها در صورت ضرورت باید انجام شود. گرفتن عکس موسوم به «تشدید مقناطیسی» از بدن بیضرر است.
عکس: picture-alliance/dpa/M. Schutt
مصونیت کامل؟ نه!
اما هرگاه همه موارد توصیه شده را مراعات کنیم، نمیتوانیم کاملاَ در برابر سرطان مصون باشیم. حدود نیمی از موارد ابتلا به سرطان به دلیل ژنهای غلط یا صرفاَ کهولت سنی است. به خصوص احتمال این که کسی سرطان مغزی را به ارث ببرد، بیشتر است.