رقم مبتلایان به ویروس کرونا در فرانسه با ثبت بیش از ۱۰ هزار مورد جدید به بلندترین حد دراین کشور رسیده است. تا کنون در فرانسه حدود ۳۵۴ هزار نفر به کرونا مبتلا و بیش از ۳۰ هزار نفر جان باخته اند.
عکس: Reuters/C. Platiau
اعلانات بازرگانی
براساس گزارشها رقم مبتلایان به ویروس کرونا در فرانسه، در حال افزایش بوده و به بیش ترین حد رسیده است. چنانچه خبرگزاری فرانسه با استناد به معلومات وزارت صحت فرانسه گزارش داده است، به روز پنجشنبه در بین ۲۴ ساعت ۹۸۴۳ مورد جدید ابتلا به کووید ۱۹ در این کشور به ثبت رسیده است. این بالاترین رقم مبتلایان به ویروس کرونا از زمان آغاز این پاندمی بوده است. فرانسه با حدود ۶۷ میلیون جمعیت یکی از کشورهای به شدت متاثر از ویروس کرونا در اتحادیه اروپاست.
قرار است امروز جمعه مقامات حکومت این کشور، برای گفتگو بر محور تدابیر جدید برای جلوگیری از شیوع این ویروس تشکیل جلسه بدهند. شورای علمی مشورتی این کشور، از حکومت خواسته است تا در مورد وارد عمل گردد. بسیاری از داکتران نگران اند که بخش مراقبت های ویژه شفاخانه ها در خزان امسال نیز مانند ماه مارچ گذشته با تراکم بیش از حدبیماران مواجه گردد.
در حال حاضر راه اندازی اجتماعات بزرگ در فرانسه ممنوع است. در بعضی از شهرها مردم مؤظف به پوشیدن ماسک محافظتی در مکان های عمومی و حتی در خیابانها نیز می باشند.
بالاترین رقم مبتلایان در فرانسه در میان ۲۴ ساعت که تا کنون ثبت شده است در ماه مارچ بود که در آنزمان حدود ۷۵۰۰ مورد ابتلای جدید در ۲۴ ساعت به ثبت رسید. اما مانند بعضی کشورهای دیگر در فرانسه نیز گراف آزمایش ها تا حد زیادی در حال افزایش است و مانند دیگر کشورهای اروپایی در حال حاضر در فرانسه نیز بیشترجوانان به سارس کووی ۲ آلوده می شوند، که به گفته مقامات عمدتا به دلیل برگزاری جشن ها و تعطیلات بوده است. به خصوص بخش بزرگی از ناحیه ایل دو فرانس با پاریس پایتخت فرانسه و مناطق کوت دازور به عنوان مناطق خطرناک این کشور در همه گیری کرونا محسوب می شوند.
اهمیت ویتامین سی برای سیستم ایمنی و مبارزه در برابر عفونت ها
انسانها برای حفظ سلامتی نیاز به میزان کافی ویتامینها و منرالها دارند. بدن انسان نیاز به یک سیستم ایمنی قوی دارد و وتامینها به خصوص ویتامین سی در این زمینه نقش مهمی دارد. نگاهی به اهمیت ویتامین سی میاندازیم.
عکس: picture-alliance/Zoonar/D. Freigner
مرا بخور!
اکثر پستانداران میتوانند ویتامین سی را سنتز کنند، یعنی آن را خود تولید میکنند. انسانها این کار را نمیتوانند. ما باید ویتامینهای مورد نیاز بدن را با خوردن مواد غذایی تامین کنیم. ویتامین سی در کیوی، نارنج، مالته و سبزیجاتی مانند کلم غنچهای، بروکلی و مرچ دلمه نیز یافت میشود. متاسفانه این سبزیجات تا حدی در برابر حرارت حساس اند، بنا براین باید در هنگام پختن آنها کمی احتیاط شود.
عکس: picture-alliance/Zoonar/S. Schnepf
اهمیت ویتامین سی برای بدن
ویتامین سی چیزی نیست که بگوییم «خوب است داشته باشیم»، بلکه برای بدن ما خصوصاً برای افراد مسن، بیمار و گیاه خوار، بسیار مهم است. کارکرد بیوشیمی آن نیز در بدن تمامی انسانها یکسان است و از اهمیت یکسانی نیز برخوردار است. ویتامین سی شامل آن دسته از ویتامینهایی است که انرژی مورد نیاز را به بدن نمیدهد اما برای عملکردهای اساسی بدن اهمیت حیاتی دارد، به شمول سوخت و ساز سلولی و سیتم دفاعی بدن ما.
عکس: picture-alliance/dpa/F. Gabbert
انتیاکسیدانها و خنثی کردن رادیکالهای آزاد
انتیاکسیدانها مواد مغذی در غذاها هستند. ویتامین سی به عنوان یک انتیاکسیدان، آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد اکسیجن به مولکولهایی اساسی بدن را کاهش میدهد. این رادیکالها در فرایند طبیعی سوخت و ساز ایجاد میشوند. با این حال آلایندههایی مانند تنباکو به سرعت باعث استرس اکسیداتیو و افزایش شکلگیری رادیکالهای آزاد میشوند. این مسئله نیاز بدن به ویتامین سی را افزایش میدهد.
عکس: picture-alliance/dpa/W. Rothermel
توت زمینی برای فعالیت انزایمها
از ویتامین سی موجود در توت زمینی نه تنها بدن انسان برای محافظت در برابر رادیکالهای آزاد اکسیجن استفاده میکند، بلکه ویتامین سی موجود در آن به اصطلاح یک کوفاکتور مهم برای فعالیتهای متعدد آنزایمی مانند ترکیب پروتئینهاست. این ویتامین بخشی از تاندون، استخوان، غضروف و پوست است. بنا بر این وقتی زخم به زودی و خوبی بهبود نمییابد، میتواند بیانگر کمبود ویتامین سی در بدن باشد.
عکس: picture-alliance/dpa/F. Rumpenhorst
مقابله با بیماریها به کمک گریپ فروت
بدن انسان برای اینکه بتواند از خود در برابر عفونتها محافظت کند نیاز به ویتامین سی دارد. ویتامین سی نه تنها به مثابه انتیاکسیدان محافظت از سلولها را به عهده دارد بلکه در صورت بروز عفونتها نیز از بدن محافظت میکند. این امر مهاجرت سلولهای ایمنی و به اصطلاح نوتروفیلها را در محل عفونت تحریک میکند و همچنان فاگوسیتوز یا تجزیه مواد بلعیده شده و از بین بردن عوامل بیماریزا را تقویت میکند.
عکس: picture-alliance/Panther Media/R. Tsubin
وقایه خوب، مراقبت خوب است
کمبود شدید ویتامین سی در بدن میتواند باعث بیماری السکوربوت شود. عدم بهبودی زخمها، ظاهر شدن کبودی در بدن، آسیب به موها و دندانها وهمچنان درد در ناحیه مفاصل از علائم این بیماری بالقوه کشنده میباشد. مصروف روزانه ده میلی گرام ویتامین سی برای محافظت بدن در برابر این بیماری کافی است. علاوه بر این ویتامین سی خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلب و سکته مغزی را کاهش میدهد.
عکس: picture-alliance/dpa/B. Pedersen
چه اندازه ویتامین سی برای بدن کافی است؟
بنا بر معلومات مرکز محافظت از مصرف کنندگان در آلمان، برای مردان مصرف روزانه ۱۱۰ میلی گرام ویتامین سی و برای زنان ۹۵ میلی گرام توصیه شده است. برعکس محققان دانشگاه ایالتی اورگن برای تمامی بزرگسالان مصرف روزانه ۴۰۰ میلی گرام ویتامین سی را توصیه کرده اند. مصرف این مقدار بیضرر است و اگر بیشتر از حد تجویز شود، از طریق ادرار دفع میگردد.
عکس: picture-alliance/dpa/R. Guenther
7 عکس1 | 7
تا کنون بنا بر آمار رسمی در فرانسه ۳۵۳ هزار و۹۹۴ نفر به ویروس کرونا مبتلا شده اند. رقم مجموعی قربانیان کرونا در این کشور ۳۰ هزار و۸۱۳ مورد گزارش شده است.