1. رفتن به محتوا
  2. رفتن به مطالب اصلی
  3. رفتن به دیگر صفحات دویچه وله

چگونه استرس و اضطراب را کاهش دهیم؟

05:23

This browser does not support the video element.

۱۴۰۲ شهریور ۲, پنجشنبه

فراگیری دوره دانشگاه و امتحان پایان سمستر برای دانشجویان مملو از استرس است. بسیاری از دانشجویان حتی از اضطراب امتحان رنج می‌برند یا در امتحانات برگه امتحان را خالی تحویل می‌دهند. در اینجا دلایل و راه‌های حل آن ارایه می‌شود.

عبور از قسمت گزارش روز دویچه وله

گزارش روز دویچه وله

عبور از قسمت مطالب بیشتر از دویچه وله

مطالب بیشتر از دویچه وله