सेहत और ई सिगरेट को लेकर कई बार बहस हो चुकी है. क्या यह सिगरेट का सेहतमंद विकल्प है. और खास तौर पर इन पर किस तरह का कानून लागू किया जाना चाहिए.

ई सिगरेट में भाप बनाने वाला एक यंत्र और एक कंटेनर होता है, जिसमें निकोटीन फ्लेवर वाला द्रव भरा जाता है. जब इसे एक सिरे से खींचा जाता है, तो द्रव भाप बनता है. इस भाप को सांस के साथ अंदर खींचा जा सकता है. ई सिगरेट बैट्री से चलती है और बैट्री यूएसबी ड्राइव से चार्ज की जा सकती है.

सबसे ज्यादा लोकप्रिय तंबाकू और तंबाकू मेंथॉल फ्लेवर हैं. इसके अलावा सेब और स्ट्रॉबेरी जैसे फलों के फ्लेवर हैं. अलग अलग द्रव में अलग अलग मात्रा में निकोटीन होता है.

अब तो इलेक्ट्रॉनिक सिगार और पाइप भी आने लगे हैं. सिगरेट का मिनी वर्जन भी बाजार में आ चुका है. एक सिगरेट की कीमत 10 यूरो (करीब 800 रुपये) के आस पास होती है.

स्मोकिंग की परिभाषा "जलते हुए पौधे या तंबाकू के साथ सांस खींचना" होता है. लेकिन ई सिगरेट में कुछ जलता नहीं है. इसलिए कहा जाता है कि यह कम नुकसानदेह होती है. लेकिन चूंकि द्रव में निकोटीन होता है, इसलिए ई सिगरेट की भी लत लग सकती है.

जर्मनी और यूरोप के दूसरे देशों में इस मुद्दे पर गंभीर बहस चल रही है कि क्या ई सिगरेट को स्मोकिंग वाले कानून में रखा जाए. अगर उन्हें दूसरे सिगरेटों की तरह ही देखा जाए, तो सार्वजनिक जगहों पर उन पर भी पाबंदी लगनी चाहिए. लेकिन तकनीकी तौर पर ऐसा नहीं है.

ई सिगरेट के द्रव यानि लिक्विड में बहुत से केमिकल होते हैं. इनमें प्रोपेलीन ग्लाइकोल भी है, जो रंगहीन और लगभग गंधहीन यौगिक पदार्थ है. इसका इस्तेमाल दवा कारोबार और टूथपेस्ट में भी होता है.

इससे सेहत पर होने वाले असर का पता नहीं. पता नहीं कि यह ज्यादा नुकसान करती है या सामान्य सिगरेट. हां, यह पता है कि सिगरेट छोड़ देना सेहत के लिए अच्छा है.

सार्वजनिक जगहों पर धूम्रपान पर रोक लगाने के बाद फिनलैंड ने घर की निजी बालकनी में सिगरेट, सिगार या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर पीने पर आंशिक रोक लगा दी है. बालकनी में सिगरेट पी जा सकती है, लेकिन धुआं किसी और की बालकनी या किसी व्यक्ति की तरफ नहीं जाना चाहिए.

अगर कार में 15 साल की उम्र से छोटा बच्चा बैठा है तो भी धूम्रपान करना गैरकानूनी होगा. वाहन में बैठा कोई दूसरा व्यक्ति अगर आपत्ति जताए तो भी तंबाकू फूंकना बंद करना होगा.

फिनलैंड में सिगरेट बहुत महंगी है. देश में रहने वाला व्यक्ति एक बार में दूसरे यूरोपीय देश से एक किलोग्राम तंबाकू ही खरीद सकता है. लेकिन तंबाकू खरीदने के लिए उसे कम से कम 24 घंटे फिनलैंड से बाहर रहना होगा.

वनीला या मैन्थॉल फ्लेवर वाली इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर भी सामान्य सिगेरट, सिगार, चबाने वाले तंबाकू और स्प्रे टोबैको जैसी ही पाबंदियां लगाई गई हैं. बिना निकोटिन वाली इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट भी इस श्रेणी में रखी गई हैं.

टीवी, अखबार, पत्रिकाओं में तंबाकू उत्पादों का कोई विज्ञापन नहीं दिखाया जाएगा. पोस्टर भी नहीं लगाए जाएंगे.

भारत के पड़ोसी देश भूटान ने भी 2005 में तंबाकू की बिक्री पर पूरी तरह रोक लगा दी. लेकिन तस्करी के चलते ये रोक कामयाब नहीं रही. इसी वजह से 2011 में कड़ा तंबाकू कंट्रोल एक्ट पास किया गया. धूम्रपान करने वाले नागरिकों को भारत से एक महीने में 200 सिगरेट लाने की छूट है.

ऐसा देश जहां की 98 फीसदी से ज्यादा आबादी तंबाकू का सेवन न करती हो, उसे तंबाकू मुक्त देश कहा जाता है.