हाल ही में ऑस्ट्रेलिया में 16 साल से कम उम्र के युवाओं के सोशल मीडिया इस्तेमाल करने पर रोक लगा दी गई. लेकिन असल में यह लत हर देश में हर उम्र के लोगों में दिखाई दे रही है. इससे निकलने के लिए क्या किया जा सकता है?