क्या आपको कभी इतना गुस्सा आया है कि आपको लगा हो, जैसे आपके अंदर कोई ज्वालामुखी फट रहा है? सबसे अधिक गुस्सा लोगों को सड़क पर गाड़ी चलाते हुए आता है. कभी बत्ती के लाल हो जाने पर गुस्सा, तो कभी जाम लग जाने पर. सवाल यह उठता है कि गुस्सा आखिर आता ही क्यों है? गुस्सा आने पर शरीर के अंदर क्या सब चल रहा होता है? और क्या इस गुस्से को ऐसी दिशा दी जा सकती है जिससे इसके नुकसान को फायदे में बदल दिया जाए?
सेहत से जुड़ी वो बातें जिन पर अकसर खुल कर बात नहीं होती. पीरियड्स से ले कर प्रेग्नेंसी, ब्रेस्टफीडिंग से मेनोपॉज तक, समझिए सेहत से जुड़े हर पहलु को, ईशा के साथ.
