Stolnim tenisom protiv Parkinsona
22. svibnja 2023Frank Elstner (81) odlučno drži reket za stolni tenis. Bivši voditelj popularnog njemačkog TV šoua "Wetten, dass..?" djeluje pomalo nesigurno, ali na oku drži svoj cilj: suprotnu stranu stola za stolni tenis, gdje bi mu mala loptica mogla pomoći da odmah pobijedi. “Ali meni se zapravo uopće ne radi o tome tko će pobijediti”, sa smiješkom otkriva ovaj popularni voditelj i osvrće se oko sebe: "Kad pogledam konkurenciju, vidim da uopće nemam šansi".
PingPongParkinson
Ljudi različite dobi iz 15 zemalja okupili su se u Düsseldorfu kako bi igrali protiv zajedničkog neprijatelja: Parkinsonove bolesti.Osim Elstnera, još 199 osoba koje boluju od Parkinsonove bolesti sudjeluje na najvećem njemačkom turniru u stolnom tenisu koji organizira dobrovoljna udruga PingPongParkinson u Düsseldorfu.
"Kad od liječnika dobijete ovu dijagnozu, imate dvije mogućnosti. Ili očajavate ili se borite. Odlučio sam se boriti!", kaže TV veteran Elstner. Jedna od mogućnost: igranje stolnog tenisa. Ali kako sport može pomoći kod bolesti koja oštećuje živčane stanice u mozgu?
Prema Georgu Ebersbachu, glavnom liječniku Parkinsonovog centra Beelitz-Heilstätten u Brandenburgu i članu odbora Zaklade za Parkinsonovu bolest, mnogi se simptomi bolesti, poput drhtanja mišića, ukočenosti ili nedostatka kretanja, mogu dobro liječiti lijekovima. Do sada, međutim, nije pošlo za ruku tako bolest potpuno zaustaviti. Stoga je važno usporiti napredovanje. Upravo bi tu trebalo pomoći igranje stolnog tenisa - o tome je do sada napravljeno malo znanstvenih studija.
Kretanje i društvo
Prema Ebersbachu, stolni tenis, slično plesu ili boksu, omogućuje pokrete koji inače više nisu mogući oboljelima od Parkinsonove bolesti u svakodnevnom životu. Uz to, tu je i opći trening izdržljivosti, koncentracije i brzine reakcije te iskustvo zajedništva pri igranju u grupi, čime se također suzbijaju simptomi bolesti.
"Naša ispitivanje je pokazalo da mnogi igrači smatraju da im pomaže sposobnost koncentracije i fine motoričke vještine za stolom", objašnjava Timo Klein-Soetebier, voditelj odjela za istraživanje stolnog tenisa na njemačkom sportskom sveučilištu u Kölnu. "Također možete golim okom primijetiti da mnogi igrači manje drhte tijekom nadigravanja i da su njihove motoričke vještine općenito tečnije", kaže Klein-Soetebier.
Prema ovom znanstveniku, mnogi pacijenti s Parkinsonovom bolešću također navode da im je potrebno manje lijekova ako redovito igraju stolni tenis. U to je uvjerena i Heike Schoven, koja sudjeluje na turniru i uvjerena je da sport ne da joj samo smanjuje simptome, nego ju je i spasio od socijalne izolacije. Prvo vrijeme nakon dijagnoze osjećala vrlo usamljeno. Tada je upoznala Thorstena Boomhuisa, kojem je također dijagnosticiran Parkinson.
I bolesni mogu vježbati
Boomhuis se u to vrijeme upravo vratio iz New Yorka s naslovom svjetskog prvaka.Tamo je sudjelovao na prvom svjetskom prvenstvu u stolnom tenisu za oboljele od Parkinsonove bolesti 2019. i kući donio ne samo naslov, nego i koncept. Početkom 2020. zajedno s Harryjem Wißlerom osnovao je udrugu PingPongParkinson. Danas udruga broji preko 1.100 članova u 170 lokacija, a trend je u porastu.
"Cilj nije igrati jedni protiv drugih, nego pokušati zajedno održati loptu u igri", objašnjava Boomuis. Trening nije dobar samo za kondiciju, nego je i platforma za samopomoć i razmjenu za mnoge pogođene. Međutim nedostaje potpore i financiranja.
U dvorani u Düsseldorfu u međuvremenu raste uzbuđenje. Frank Elstner sada igra mnogo opuštenije. Ako promaši, to uopće nije problem. Fokus je na poruci. "Želim dati primjer", kaže Elstner i poručuje: "Ljudi, vježbajte kad ste bolesni!"
nk(dpa)
Pratite nas i na Facebooku, preko Twittera, na Youtubeu, kao i na Instagramu