Филипче: Совеста на граѓаните никој не може да ја контролира
БГ
1 јуни 2020
Министерот за здравство Венко Филипче уверува дека здравствениот систем добро се справува со епидемијата на коронавирусот и дека состојбата е под контрола. Рано е за отворање на границите, вели Филипче.
Реклама
Повеќето новозаразени со коронавирусот се со лесна форма на болеста или се асимптоматски и нема неконтролирано ширење на вирусот, тврди министерот Филипче. Тој објаснува дека, за разлика од почетокот на епидемијата кога здравствениот систем се соочуваше со многу непознаници во врска со вирусот, сега точно се знае капацитетот на здравствениот систем да одговори на предизвикот.
„За да се каже дека работата е излезена од контрола значи да има нови заразени за кои не се знаат контактите, и не се знае од каде се заразиле. Ние имаме податоци за сите заразени. Епидемиолошките анкети не упатуваат на семејни собири на кои не се почитувале препораките и мерките за заштита“, изјави Филипче.
Деновиве беше забележан засилен раст на бројот на заразени од коронавирусот во Северна Македонија. Во последните 24 часа се евидентирани 89 нови случаи на зараза.
Пет совети за подобро физичко и ментално здравје во корона-кризата
Вакцина нема, лек исто така. Експертите, во моментов, не се сигурни ни дека оние кои оздравеле од Ковид-19 се целосно заштитени од нова инфекција. Затоа е препорачливо јакнење на личниот имунитет среде пандемијата.
Фотографија: Fotolia
Здрава исхрана
Докажано е дека здравата исхрана го намалува ризикот од хронични болести како што се проблемите со циркулацијата, дијабетисот или со дебелината. Исто така, со здрава исхрана се намалува и ризикот од депресија и од анксиозност. СЗО потсетува - но тоа важи и без пандемија - дека треба да се остават алкохолот, цигарите и сите останати дроги
Фотографија: picture-alliance/dpa/V. Heinz
Добар сон
Додека спиеме, телото вредно работи: келиите се обновуваат, се отстрануваат отровите, се зацврстува помнењето. Како што покажаа истражувањата, недостатокот на сон влијае не само на физичката состојба, туку и на психичката. Недостатокот на сон нѐ прави поподложни на хронични болести. На поголемот број луѓе им се доволни 6 до 9 часа сон, но важно е да се спие во одреден ритам.
Фотографија: Colourbox
Движење и вежбање
Движењето го исполнува телото со „хормоните на среќа“. Тоа овозможува подобро спиење, ги намалува стресот и стравовите, го зајакнува помнењето. Движење и спорт, па макар и дома - најмалку 30 минути дневно. Тренерите велат дека не важно како ќе ги поделите тие минимални 30 минути - можеби по 10 минути наутро, напладне и навечер? Кога можете излезете на свеж воздух.
Фотографија: picture-alliance/dpa/B. pedersen
Одржување на контактите
Пријателите во овој период на социјална изолација поради коронавирусот се поважни од кога било. Социјалните мрежи се докажано добри за здравјето. Бидејќи излегувањата и собирите сега не се можни, речиси сѐ се одвива на интернет. Но, подобро така отколку никако.
Изолацијата можеби е шанса да се заборави на светот и на надворешните вести. Размислите, што сакате веќе подолго да направите но никако не стигнувате? Нешто во градината, да испробате нов рецепт, да научите да плетете, да прочитате некоја книга која веќе подолго ве гледа обвинувачки од полицата? Сега е идеално време за тоа.
Фотографија: picture-alliance/dpa/J. Kalaene
5 фотографии1 | 5
„Точно се знаат контактите и кластерите. Над 70 отсто од контактите се познати“, вели Филипче.
„Во Сарај веќе почна да се намалува бројката на заболени. Останува Чаир и таму работат тимовите за јавно здравје. Понатаму е Студеничани, каде денес се анкетираат лица. Во Штип новодијагностицираните се од неколку конфекции. Донесена е одлука да се затворат пет конфекции до наредниот понеделник, а 600 луѓе ќе бидат истестирани во тој период“, објаснува Филипче.
Засега властите не размислуваат за враќање на полицискиот час на територијата на целата држава, но тоа е можно да се случи во општините кои ги спомена Филипче. За два-три дена, во зависност од развојот на ситуацијата, ќе се одлучува дали некои општини ќе одат во карантин.
Проблем за здравствените власти и натаму е тоа што дел од заразените одбиваат да се тестираат и не ги откриваат контактите.
„Има граѓани кои одбиваат да се тестираат, да дојдат во болница и кои не веруваат дека вирусот постои. Апелирам - вирусот постои и мерките мора да се почитуваат“, рече Филипче.
Министерот смета дека засега е рано да се размислува за отворање на границите кон соседните земји, иако тие ги отворија границите кон Северна Македонија.