په داسي حال کي چي د اوباما کېړ د تعديل له پاره پر مسوده بايد رايه اچونه سوې وای، خو دغه کار وځنډېډ. دا د هغه وروسته چي د اټکل له مخي د تر ۲۰ زياتو جمهوري غوښتونکو استازو په هکله وېره وه چي هغوی به د دغې مسودې په حق کي رايي ور نه کړي.
وروسته دونلد ترمپ د خپل مخالف ډيموکراټ ګوند پر استازو ږغ وکړ چي د اوباما کېړ د ليري کولو د قانون د مسودې د منلو له پاره ورته رايي ورکړي. هغه وويل: «راځئ چي د دغه په رشتيا يو عالي او ښه روغتيايي چارو قانون جوړ کړو.» نوموړي دا څرګندونې به سپينه ماڼۍ کي وکړې او پکښي ډيموکراټ ګوند يې مخاطب کړ. هغه وويل: «د ګوندونو تر پولو آخوا يو قانون به په رشتيا يو لوی پرمختګ وي.»
د اوباما کېړ پر ضد هوډمنتيا
خو دونلد ترمپ د اوباما کېړ د ليري کولو په ترڅ کي د سختي لومړۍ او لويي ناکامۍ وروسته يو ځل بيا خپل هوډ څرګند کړ چي اوباما کېړ به ليري کړي. هغه وويل چي مخ په زياتېدونکې توګه بيمه سوي کسان د اوباما کېړ سره مخه ښه کوي. هغه وويل:«اوبا کېړ دمګړی د راپرځېدو په حال کي دی او ډېر ژر به انفجار وکړي او دا به ښه نه وي.»
د غاښ سپينونکي کريم په رشتيا غاښونه په دوامداره توګه نه سپينوي. د غاښونو روغتيا د هغوی تر پالش کولو او سپين والي زياته مهمه ده. د غاښونو او د اورۍ د روغ ساتلو يوه ښه لاره د غوږو شيانو د خوړلو وروسته د خولې مينځل، د ډوډۍ وروسته په ګوته یا مسواک يا بل پوست بورس د غاښونو او اوريو مساج کول او له سګريټو صرف نظر کول دي.
انځور: picture-alliance/dpa
د غاښونو ډاکټر ته تلل
که د غاښونو تکليف درته پيدا سي نو د غاښونو مسلکي ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ځان په دې ډاډه کړئ چي ډاکټر په رشتيا د غاښونو طبي او لوړي زدکړي کړي دي. که په لومړي سر کي د غاښونو د تکليف مخه ونيول سي نو ښايي انسان له زياتو دردونو او د غاښو د ستونزو څخه په امان پاته سي. د خاښونو پاک ساتل نه يوازي د غاښونو د روغتيا بلکه د زړه او په مجموع کي د ټول بدن د روغتيا له پاره مهم دي.
