É verdade que para fazer parkour é preciso ser-se "corajoso", admite Bruno Penelas. No entanto, são muitas as vantagens que a modalidade traz à vida de quem a pratica, e não têm só a ver com aptidão física. Segundo Bruno, o parkour ajuda a "ultrapassar obstáculos". "Se me deixasse levar pelas críticas das pessoas, não conseguiria ter chegado onde cheguei. E formar os alunos que formei (...) Não desistam dos vossos sonhos", diz Bruno.