Quem [bebe café] vive por mais tempo? Dois estudos mostram que sim. Duas a três xícaras por dia podem reduzir o risco de morte prematura em até 18%.Por que isso acontece? Ainda não se sabe qual dos mil componentes torna a bebida saudável. Mas ela contém polifenóis e antioxidantes, substâncias boas para o organismo. A versão descafeinado também possui os mesmos benefícios.