Концерты, экскурсии, чтения, плавание, йога... Все это предлагают не работники турбюро где-нибудь на средиземноморском побережье, а служители многочисленных монастырей Германии. Они приглашают воспользоваться благами древних обителей, расположенных к тому же вблизи от дома: никакой толкотни на пляже и в ресторане, только спокойствие и домашний уют. Именно эти два компонента играют важную роль в расслаблении, считает известный австрийский ученый Сепп Порта (Sepp Porta), изучающий "феномен стресса".

По его словам, для человека, сбежавшего от беспокойных будней в отпуск, первый день, проведенный в спокойствии, может оказаться еще более стрессовым. Это "нормальная" реакция нашего организма, привыкшего существовать в постоянном напряжении, поясняет Порта. Трудоголики рискуют впасть даже в состояние депрессии, утверждает ученый. Но обычно уже через пару дней отдыхающий обретает способность наслаждаться тишиной и размеренным образом жизни.

Отдых, общение, прозрение  

За "плавный" переход к отдыху ратуют братья и сестры действующих сегодня монастырей. Правильно составленный распорядок дня и занятия по душе избавляют от любых скорбей и печалей, уверена сестра Беатрис доминиканского ордена из монастыря-гостиницы Аренберг (Kloster Arenberg) на Рейне. Следуя заветам матери Керубины, основательницы монастыря, посвятившей себя всецело служению нищим и обездоленным, монахини Аренберга и сегодня помогают всем, кто утратил "вкус жизни". На выбор широкий спектр услуг: от водолечения до застолья в полной тишине под сводами старинного монастыря. Здесь можно ранним утром прогуляться босиком по траве, получить профессиональный массаж, окунуться в историю, полюбоваться окрестностями и с аппетитом отведать блюда монастырской кухни.

Тем, кто предпочитает отдыхать в городе, подойдет, пожалуй, евангелический монастырь Зеген (Stadtkloster Segen), расположенный в самом центре Берлина. Наряду с экскурсиями, монахи и монахини уделяют особое внимание детям и молодежи, предлагая целый ряд мероприятий. Совсем еще юный монастырь превращается для детей в летний лагерь, студентам он замещает активный отдых и практику.    

Исцеление в вине?        

Женский монастырь Хильдегарды Бингенской (Abtei St. Hildegard) с видом на рейнский город Рюдесхайм (Rüdesheim) окружают виноградники. Вино, изготовленное монахинями, можно попробовать, не покидая аббатство. "Своей природной силой и естественным теплом вино исцеляет и радует человека. Вино – это кровь земли", – так назвала этот напиток несколько столетий назад монахиня Хильдегарда Бингенская.

Ее последовательницы возделывают не только виноград, среди них есть и талантливые ювелиры, компетентные реставраторы старинных книг и документов, скульпторы и преподаватели. Под их руководством желающие могут опробовать себя в различных видах искусства. А познакомиться с работами знаменитой настоятельницы Хильдегарды можно в спокойной обстановке монастырской библиотеки аббатства.   

Любителей спокойного времяпровождения ждут в Дитфурте (Dietfurt). Безмятежно и надежно чувствуют себя в Доме медитации монастыря Святого Франциска (St. Franziskus) и хозяева, и гости. Христианское и буддистское учения сливаются здесь во время сеанса медитации, музыкальных упражнений и классов по составлению икебаны. Курсы и беседы призваны снять напряжение будней и дать необходимый "заряд" бодрости.

Мужчин, желающих пройти путь познания, да и просто "прийти в себя" приглашают бенедиктинцы монастыря в Травенбрюке. Совершить паломничество "к самому себе" можно под руководством опытных братьев, работающих по соответствующей методике. Меланхоличность местных окрестностей успокаивает и позволяет сконцентрироваться на мыслях о главном. Не только "молиться и работать" умеют монахи-бенедиктинцы, но и праздновать. Здесь устраивается, например, фестиваль юношества "Just. Вe".

Паломники, философы, а так же их читатели

… устремляются на познавательный отдых в аббатство Вальдзассен (Abtei Waldsassen), где радушные хозяйки - монахини ордена цистерцианцев - приглашают остановиться в пансионе со скромно, но функционально оснащенными комнатами, расслабиться в стенах средневекового монастыря. Библиотека ордена славится на весь мир не только своей коллекцией старинных книг, но и интерьером с искусными рельефами, орнаментами, настенными росписями, резными фигурами из дерева, полками и шкафами причудливой формы.

Для тех, кому отпуск в этом монастыре покажется не по карману, монахини предлагают ночлег бесплатно, правда, придется поработать в монастырском саду.