Unaufahamu vipi ukuta wa "pelvic floor"? Naam hivi ndivyo unavyoitwa kitaalamu. Una faida nyingi kiafya, kuanzia kwenye uzazi na afya yako kwa ujumla. Kwa mara nyingine tunakuunganisha na mtaalamu wetu hapa anayetuambia zaidi kuhusu kiungo hiki kinachoundwa na misuli na kutenganisha kizazi na eneo la utumbo. Tizama video hii fupi.
