Düzenli olarak doğum kontrol hapı kullanan kadınların rahim kanserine yakalanma riskinin azaldığı bildirildi. Araştırmada rahim kanseri teşhis edilen toplam 27 bin 276 kadının verileri değerlendirildi.
Fotoğraf: picture-alliance/dpa/F. May
Reklam
"Lancet Oncology" isimli tıp dergisinde yayımlanan araştırmada, düzenli olarak doğum kontrol hapı kullanan kadınların rahim kanserine yakalanma riskinin azaldığı sonucuna varıldı. Araştırmada, rahim kanseri teşhisi yapılan toplam 27 bin 276 kadının verileri değerlendirildi. Hastaların verileri daha sonra 115 bin 743 sağlıklı kadınınkiyle karşılaştırıldı.
Kanser riskini azaltıyor
Doğum kontrol hapını hiç kullanmayan her bin kadından 23'ü 75 yaşından önce rahim kanserine yakalandı. Buna karşılık 5 yıl boyunca doğum kontrol hapı kullanan her bin kadından yalnızca 17'si 75 yaşından önce rahim kanseri ortaya çıktı. Doğum kontrol hapını 10 yıl boyunca kullanan kadınlarda bu rakam 13'e düştü.
'Binlerce kanser vakası önlenebilirdi'
Uzmanlara göre son 50 yıl içinde 75 yaş altı kadınlarda görülen 400 bin rahim kanseri vakası, doğum kontrol hapı alınması halinde önlenebilirdi. Vakalardan yarısı son 10 yıl içinde kaydedildi.
Araştırmacılara göre düzenli olarak doğum kontrol hapı almayı bir süre bırakmalarına rağmen hapın koruma etkisi kaybolmadı. Yeni nesil doğum kontrol haplarında östrojen seviyesinin eskilere oranla daha düşük olmasının da sözkonusu tesbitlerde bir değişiklik yapmadığı belirtildi.
Şanssız genler ya da çevre faktörleri..Kansere sebep olan bazı risk faktörlerini biz kontrol edemeyiz. Ancak alınacak bir takım önlemlerle kanser riskini azaltmak mümkün.
Fotoğraf: Colourbox
Sigaradan uzak durulmalı
Tütün tüm dünyada kanserden ölüme neden olan ve büyük ölçüde önlenebilir bir risk faktörüne sahip. Tütünün tüm kanserden ölümlerin yüzde 22’sine sebep olduğu tahmin ediliyor. Sadece sigara içmek değil, tütün çiğnemek ve enfiye çekmek de kansere sebep oluyor. Çevrede içilen sigaranın dumanını soluyanlar da tehdit altında.
Fotoğraf: Fotolia/nikkytok
Çok fazla güneşte kalınmamalı
Sık görülen türlerden olan cilt kanserinden korunmanın iyi bir yolu var. Bol miktarda koruyucu güneş kremi kullanmak. Ultraviole ışınların en güçlü olduğu 10 ile 16 saatleri arasında güneşten uzak durulmalı. Şapka, elbise ve güneş gözlüğü kullanmak da ek koruma sağlıyor. Ultraviyole ışınlar yayan solaryum cihazlarının da kanserojen etkisinin olduğu ortaya çıktı.
Fotoğraf: dapd
Tedbirli olunmalı
Belirtileri nedeniyle bazı kanser türleri önceden tespit edilebilir. Düzenli olarak kendi kendine kontrol ve tedbir muayenesi yapmak örneğin cilt ya da meme gibi bazı kanser türlerinin erken tespitine ve tedavisine yardımcı olabilir. Ancak bütün kanser türleri için tedbir muayenesi yapma imkanı yok. Bu konudaki yararlı bilgiler için doktora danışmakta fayda var.
Fotoğraf: Colourbox
Hareketli olunmalı, fazla kilo önlenmeli
Yemek borusu, kolon, meme, rahim ve böbrek kanseri aşırı kiloyla ilintili. Düzenli spor ve egzersizin yanı sıra bol meyve ve sebze ile sağlıklı beslenme ve az kırmızı et tüketmek kanser riskini önemli ölçüde azaltıyor.
Fotoğraf: Colourbox
Enfeksiyon önlenmeli
Enfeksiyonlar kanserden ölümlerin gelişmekte olan ülkelerde yaklaşık yüzde 22, sanayileşmiş ülkelerde ise yüzde 6’sından sorumlu. Hepatit virüsü karaciğer, insan papilloma virüsü rahim ağzı, fotoğraftaki helikobakter pilori bakterisi mide kanseri riksini artırıyor. Bazı virüslere karşı aşıyla korunmak mümkün.
Fotoğraf: picture-alliance/dpa
Alkol tüketiminde dikkatli olunmalı
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, içilen alkol miktarıyla ilintili olarak kanser riski de artıyor. Alkol, ağız boşluğu, yutak, gırlak, yemek borusu, karaciğer, kolon ve meme gibi birçok kanser türüne yakalanma riskini artırıyor.
