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服用咖啡因興奮劑或能提高考試成績?

2013年3月17日

眾所周知,喝杯咖啡能夠提神,令大腦清醒。許多大學生也都是依靠咖啡驅逐睏倦。但是也有人在考試前服用興奮劑試圖提高成績。

25.02.2013 DW DEUTSCHLAND HEUTE Kaffee
咖啡具有很大的提神作用圖片來源: DW

(德國之聲中文網)在考試來臨之前,大學生們通常都會出現注意力下降,時間過得太快的感覺。在這種情況下,他們便靠大量飲用咖啡或者是服用咖啡因藥片來提神,甚至服用一些效力更強的刺激大腦神經興奮的處方藥物。許多感覺工作壓力大的人也選擇服用興奮劑。德國美茵茨大學醫學中心的精神病學主任克勞斯‧利布(Klaus Lieb)說,這種大腦興奮劑可以對大腦產生影響,達到提高效率的作用,但是興奮劑不可以隨便購買。
 

研究人員對大約2600名大學生進行了調查,詢問他們是否經常服用"興奮劑"。調查的結果表明,20%的大學生為提高學習效率去年至少服用過一次興奮神經的藥物,如咖啡因藥片、安非他明、利他林等。

咖啡因藥店有售無需處方圖片來源: dapd

慕尼黑大學神經哲學系教授施特凡‧施萊姆(Stephan Schleim)一直在從事對大腦興奮劑的研究併發表了大量學術文章。他說,幾十年來,人們一直在研究興奮劑問題。 "特別是大學生是受歡迎的目標群體。因為一方面這直接關係到其精神力和腦力,另一方面是因為這些年輕人敢於嘗試新鮮事務"。施萊姆教授說,據其所知的調查結果,服用興奮劑者都只佔調查總數的幾個百分點。

需要處方的興奮劑

咖啡因藥片雖然只能在藥店買到,但是無需處方。而利他林等藥品就不能隨便購買。利他林具有興奮神經的作用,適用於緩解注意力缺陷障礙(ADS)等問題。該藥可以提高神經遞質多巴胺的濃度,也就是增加俗稱的"快樂激素"。

對各種興奮劑每個人的反應不同,對咖啡因也是如此,其作用因人而異。慕尼黑治療研究學會(FTI)的心理學家戈舍爾(Tim Pfeiffer-Gerschel)說,通常在個人感覺和實際效果之間有偏差。那些較大量服用興奮劑的人,往往高估自己的能力。
 

大學生依靠咖啡驅逐睏倦圖片來源: Maridav - Fotolia.com

情緒高低不穩定

情緒高昂之後通常又會出現情緒低落。一旦興奮藥物的效果降低時,那麼許多人會再次服用興奮劑,以維持狀況。戈舍爾說,這是要付出代價的。 "這當然是我們將其歸類為產生心理依賴的一個因素。"此外,研究結果還表明,攝入保持大腦清醒或導致體能更高水準的物質未必收到預期的效果:在興奮劑的影響下,人們往往反應沖動。在考試時可能意味著他們更迅速地做出答覆,這有可能反而導致他們的成績比其他人更差。

作者:Gudrun Heise  編譯:李京慧

責編:石濤

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